營養飲食

血橙的營養價值有哪些

對於血橙可能有些人是比較熟悉的,當然還有一部分人其實並不是很瞭解的。沒關係,接下來我就來告訴大家一些關於血橙的相關知識吧。血橙是柳丁中的一種,顧名思義,就是一種果肉是血紅色的柳丁。血橙中含有豐富的維生素等等人體所必需的營養物質,血橙還有一定的藥用價值,對於一些常見的心血管疾病還是有一定的療效的。

血橙中的營養價值不容小覷,有些人冬天手腳冰冷,這樣就容易生凍瘡,這是非常討厭的。而血橙對於這種現象還有一定的緩和作用,當然這只是一點皮毛,下面我就來告訴大家血橙的營養價值吧,請大家聽我一一道來。

血橙有別於其它類型的橙類水果,主要有以下幾點:

1、促進血液迴圈,改善貧血的補血良品;

2、促進血液迴圈的最佳精油,有效改善人體的貧血狀況;

3、能溫潤補血,改善手腳冰冷;

4、對改善膚色,促進皮膚細胞再生,且具清新的香味;

5、能振奮思考及情緒。

塔羅科血橙是從塔羅科血橙珠心系後代中選育而成。其樹勢強,枝粗葉大,多刺,緩和樹勢後豐產、穩產,以弱枝結果為主。果實倒卵形或短橢圓形,果梗部有明顯溝紋,單果重200-250g,為血橙中最大的晶系,果皮特光滑,成熟時果皮及果肉血紅色。果實一般1月下旬成熟,因外觀極其美觀,迎合中國人喜慶日子喜歡紅色的習慣,加之果肉細嫩化渣,汁多味濃甜,香氣濃郁,可溶性固形物12%-13%,果大無核,具極強的市場競爭力。塔羅科血橙新系營養豐富,極宜鮮食,果汁含有豐富的維生素E,p胡蘿蔔素,花青素苷和類黃酮等多酚化合物,具有抗氧化,防止心血管疾病和抑制癌症發生等生理作用。作為晚熟甜橙,是目前推廣的重要優良品種。

看了上面的文章相信大家對於血橙的營養價值應該是已經有所瞭解了吧?血橙的作用是不容小覷的,血橙中含有豐富的維生素,這正是人體所需要的。總的來說,血橙就是一種老少皆宜的水果,是一種人們十分喜愛的水果,多吃水果對於我們的身體還是有好處的。