桔梗元參湯
隨著家庭收入的增加，人們開始又吃飽穿暖，從吃好吃得營養轉變，尤其這幾年，社會上開始刮起一陣又一陣的養生熱潮。各種大全大補，滋陰潤肺，就連美容養顏的熱詞，也被搬上檯面。人們對中藥逐漸熱衷，中藥講究慢慢調理，治其根本，人們在日常生活也喜歡弄弄一些高湯來補補身體。
桔梗元參湯，就是其中一種。中藥熬湯，滋補身體，調節身體機能，亦可促進身體免疫力的提高。中藥抓其根本，只有把本治理好了，身體才能夠恢復原有的活力，強身健體。下面來看看其所需要的中藥及功效。
桔梗元參湯的成分為：桔梗(9克)、元參(9克)、杏仁(9克)、橘皮(9克)、半夏(9克)、茯苓(9克)、甘草(6克)、生薑(9克)。
桔梗元參湯為治肺氣鬱升，鼻塞涕多者。
用法：煎半杯，熱服。
該方子屬於食療範圍，裡面多半的藥都是食物。其中桔梗是升的，開肺氣、解毒排膿;元參是升的，潤燥解毒;杏仁是降的，降肺金之氣;橘皮入氣分，清理肺氣，化痰降逆;半夏是降的，和胃降逆;茯苓是升的，去除水濕，助脾氣之升;甘草是補脾胃的，坐鎮中州;生薑是散寒的，可以散在外表之寒。黃元禦認為是人體內的氣機升降圓圈轉得不太靈光了，導致上面的氣機堵在那裡，所以會出鼻塞等症狀。中醫以前也說過：九竅不和，皆屬脾胃。
通過中藥來調理身體，既可達到治理病痛的目的，又可調節其根本。由於中藥藥性較緩，所以對身體的副作用也不大，避免其帶來的其他影響。中藥是中國古代的又一成就，對今天仍產生較大影響，雖西藥已其雷霆迅猛之勢取勝，卻不及中藥來得溫和，治理根本。