孕婦可以喝金銀花茶嗎

瞭解金銀花茶的人應該都知道，金銀花茶的最大功效就是清熱降火。而孕婦們經常會因為各種原因而導致體內上火，那麼孕婦可以喝金銀花茶嗎？這個問題是比較值得人們思考的一個問題。孕婦的身體是特殊的，而且孕婦的身體健康也是非常重要的，因為孕婦的身體健康是和寶寶的身體健康是密不可分的。

金銀花茶就是用金銀花泡的茶，金銀花是屬於一種草本植物，有一定的藥理作用，也可以用來製成一些藥片，同時可以治療人體的一些疾病，對於一般人的效果還是比較好的。那麼，下面就來討論下孕婦是否可以喝金銀花茶。

首先孕婦上火切忌使用藥物盲目“去火”。金銀花是天然的抗生素,孕婦容易體熱,喝點可以降火,還可以去胎毒,但是每天不要喝太多就是,一般如果是直接用水煮出來的金銀花水,一天不要超過200毫升,然後不要天天都喝,連續和3或者4天,或者每週喝一次就夠了.

上火常分為虛火和實熱兩種，女性一般多為虛火，但是女性處於懷孕期由於孕婦血旺，一般孕婦上火多為實熱。又因為懷有寶寶的原因，孕婦上火最好食用溫性的去火食物進行食療。美味清涼綠豆湯可解決孕婦上火。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，孕婦上火適量喝綠豆湯不僅可以去火消暑，還可以緩解孕婦水腫及使孕婦皮膚保持潤澤的作用。

孕婦上火牛奶大豆都要嘗。有人說多喝牛奶會上火，其實不然，孕婦喝牛奶不僅可以達到去火的效果，而且牛奶中含有豐富的鈣質，可以一定程度上滿足需要大量鈣質的孕婦及孕寶寶需要補充鈣質的需求。而大豆中含有優質蛋白質、鈣質，孕婦多吃豆製品在有效去火的同時，還相當於服用了最佳的准媽媽營養組合。

蔬菜瓜果也可幫忙解決孕婦上火。孕婦上火可多吃西瓜、草莓、火龍果、雪梨等，當然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、番茄、甘藍等。

功效

1、抗病原微生物作用。對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。2、對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。3、抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒、消炎作用。4、疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽幹口燥等有一定作用。5、涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

所以，通過上面文章的深入研究探討，我們可以發現孕婦是可以喝金銀花茶的，而且孕婦只要注意喝金銀花茶的一個量的問題，就可以了。只要不要每天喝太多，就不會對身體造成不好的影響，反而適當地飲用，還對自己的身體有一定的好處的。