牛油果嬰兒能吃嗎
牛油果是一種生長在北美洲的水果,由於它含有豐富的維生素B,對我們腦細胞的生長,提高記憶力有很大的幫助,所以嬰兒吃牛油果有助於提高記憶力,各位媽媽不用太過於擔心。牛油果在我們的生活中是比較常見的水果,它的味道很濃重,質感像乳酪一樣,所以大家很容易區別牛油果。
對於這樣的一種來自國外的水果,而且含有很高的營養物質,我們應該要知道它的營養價值在哪裡,這樣才能夠幫助我們在生活中正確的食用牛油果,利用它的藥用價值來預防一些疾病。
牛油果是美國醫生極力推崇的嬰兒食品,適合剛開始添加輔食的小寶寶,是非常理想的嬰兒"first food";美國人還稱之為"brain food",因為avocado所含的豐富維生素可以促進腦細胞的生長,並且提高記憶力。---感謝微博。現在貌似媽媽微博中很火,是給寶寶出現頻率很高的一種輔食。
周日我收到了水果包裹,打開一看是綠色的覺得很新鮮就馬上去切了一個,結果悲劇了,裡面很硬很硬,根本不能吃。
關於味道。也有人說這個牛油果熟了很難吃,我嘗了下味道,其實是幾乎沒有什麼味道的,感覺是在吃沒有味道的榴槤,但回味很重很濃郁,又有一種堅果油的味,質感像乳酪和黃油,總是如果單獨給我吃,我是絕對不會再吃第二口。沒有味道但是非常怪異,就像榴槤,愛吃的人愛得要死,不吃的人聞一下就要吐。
關於輔食。切開後我直接用勺子挖出來,然後拌著香蕉泥給寶寶吃,因為我怕因為這個味道很怪他不肯吃。如果你家寶寶愛吃香蕉,你可以嘗試和牛油果拌一起弄成泥,這樣幾乎吃不出牛油果的味道,反而還有一股香味。我家寶寶嘴很刁,我是先少加點牛油果,多放點香蕉,然後第一口寶寶吃掉後我在逐漸多加一些,寶寶完全沒反應,一如既往很愛吃。總算放心了,否則真不知道買了這麼多沒人吃該怎麼辦。
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