鮮榨果汁配方

水果的營養價值高，這是我們眾所周知的。每天吃各種的水果就能夠吸收到水果的營養，但是如果要每種水果都吃的話，我們的胃可受不了了，所以我們就得想辦法，將水果榨成果汁來喝。哪些水果可以同時榨呢，鮮榨果汁配方有哪些?

並不是說所有的水果都可以搭配，因為有的水果搭配起來會起到衝突的作用。所以為了讓大家能夠吸收到更多的營養，必須要對果汁的搭配瞭解。所以在榨果汁的時候，就得到瞭解的是鮮榨果汁配方。

1、番茄柑橘汁

原料：番茄、柑橘、柳丁、糖

做法：將柿子用開水煮2分鐘後，放入攪拌機裡攪拌。柑橘、柳丁分別榨橙汁，再加入番茄汁混合，如果喜歡甜，可以放些糖。

功效：可以增加抵抗力，促進生長發育，防治營養缺乏病，特別是預防壞血病有特效。

2、胡蘿蔔蘋果汁

原料：蘋果、胡蘿蔔、檸檬

做法：把蘋果塊和胡蘿蔔塊，還有檸檬放進榨汁機榨汁即可。

功效：這是一款可以美容的果汁，蘋果中豐富的維生素可以讓青春永駐，延緩衰老。胡蘿蔔可以明目，保護你的眼睛。

通過鮮榨果汁配方，我們可以瞭解到哪些水果搭配榨出來的果汁，既新鮮而且營養又豐富，又具有著很強的藥用價值。而且榨果汁的方法，更適合於吞咽困難的人來服用，比如說像嬰幼兒，老年人等更是可以運用這種方法來補充營養。