檸檬水是酸性還是鹼性

檸檬水在平時比較受人們的歡迎，這是一種美味可口的食物，且在平時飲用的時候，對於人們的健康幫助比較大，那麼，在平時我們飲食期間，究竟檸檬水是酸性還是鹼性呢，不如一起去看看相關知識的建議怎麼樣呢。也許對於您的健康有幫助。

檸檬水是酸性還是鹼性呢，你們對此知識有什麼認識呢，其實我們在平時的時候，只要從檸檬汁之中取出來一部分，就可以分辨，具體的方式就是將其塗在石蕊試紙上的話，看看是不是會呈現紅色，此時我們就能看出來檸檬確實是什麼屬性了，答案就是酸性的。隨著觀點不同， 要知道一種物質是酸性或是鹼性時，結果亦會不一樣，大家可要小心啊!

檸檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要強。將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出，十分靈驗。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以舒緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。

同是檸檬飲品，檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效，但檸檬茶就差一點。不是說檸檬茶無效，而是紅茶經高溫製成，茶葉中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質卻增多，而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用，但腸胃無恙者，飯後來一杯檸檬茶，確可幫助消化。

某程度上，檸檬可說是女性的水果，因它能安胎，故稱「宜母子」。它又能美顏，因其檸檬酸能去斑、防止色素沉著，內服外塗均有效果。中國更有研究指出，檸檬有改善子宮前傾、子宮韌帶松垂甚至閉經的療效。

當然，檸檬水是酸性還是鹼性的介紹上我們知道檸檬就是酸性的，可是檸檬對人們的健康有著很大的幫助，不僅可以幫助人們降血壓、降膽固醇，其實還是可以幫助人們改善心血管病。這種食物和柚子一樣，含有一種近似胰島素的成分，故吃之能降血糖，效果很不錯。