黃芪枸杞茶的功效

對於很多人來說，中藥治療疾病以及保健身體健康不僅僅可以用於藥膳，還可以泡茶等等方式讓身體的健康得到一定的保健，而黃芪枸杞茶就是很多人所喜歡的一種藥茶飲之一。而在飲用黃芪枸杞茶的時候，需要瞭解黃芪枸杞茶的功效，這樣飲用才可以真正的發揮作用。

所以對於現代人來說，不妨瞭解一下黃芪枸杞茶的功效，然後在家中也是可以自製黃芪枸杞茶，這樣不僅僅真材實料，而且健康有保障，當然飲用還是注意適量，否則會影響健康哦。

黃芪紅棗枸杞茶的做法

1、水開後，爐火調成中火，將枸杞、黃芪都放進鍋裡，熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣裡的枸杞可撈起食用　黃芪枸杞茶的功效

在身體保健方面，補氣應該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人參和黃芪，人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用，且價格昂貴，而黃芪是可以日常經常服用的好藥，對於平日的身體保健是大有益處的。下面就介紹一款茶飲，黃芪枸杞茶。平日經常飲用，可起到益氣固表的功效。。

所以說瞭解黃芪枸杞茶的功效，知道了其對身體的健康是很有益處的。也就是說如果冬季天氣寒冷的冬天，飲用黃芪枸杞茶更是非常不錯，如果你也想要讓身體更健康的話，那麼不妨動手自製黃芪枸杞茶吧。