玫瑰枸杞茶

我國茶文化至今已經有上千年的歷史，而各種不同的茶喝過之後會有不同的功效，而對於女人來說，喝花茶是最好的。而要說起花茶的品種，可是有很多不同的品種的，不過最受女性朋友喜歡的，卻是玫瑰枸杞茶。女性朋友之所以會如此喜歡玫瑰枸杞茶和它的喝過之後的效果是分不開的。

玫瑰枸杞茶的原料非常簡單，就是玫瑰，枸杞和蜂蜜，添加蜂蜜是為了更好的調和它的口感，而且蜂蜜也具有很好的美容養顏效果，加上枸杞可以補腎調氣，所以對於女性來說具有很好的效果。它的製作方法為：將玫瑰花在燒開的水是煮上個1分多鐘，然後再撈出來。最後再與枸杞子一起泡在水中，最後加入蜂蜜。這便是玫瑰枸杞茶。

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

通過本文的介紹，您對於玫瑰枸杞茶有什麼功效應該已經有所瞭解了吧，其實適合女人飲用的花茶還有很多，比如說枸杞菊花茶等。不過如果是您現在在上火階段的話，不建議您喝枸杞茶，因為枸杞性熱，會讓您上火的症狀越來越嚴重。