姜湯的做法

姜湯的主要是用薑的一些人豐滿的功效都是在，之後的一些作用與紅糖以及從，用的也是非常好的在日常生活中的他的基本食材也是非常多的，和他的主要是明天普遍使用的一些驅寒和防治感冒的方法，讓他的那也是非常多的的病人的也不要進行了可以進行使用，同時那在日常生活中可以用姜湯的將來記得泡腳。

他的治療上也是非常高的他主要是一些腹痛腹瀉阿以及傷風感冒消夏節說，以及疼痛等它的主要做法那也是非常多，但老是將他們也是可以進行一些解酒和一些其他的疾病的診治。

基本食材 生薑3片

大蔥1條

大蒜2瓣

胡椒粉少許

基本步驟

1、用料洗淨，將大蒜和蔥切段;

2、放適量清水在煲內，用料一起放入，煮滾後加油鹽調味即成。

基本功效

喝姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。說起姜湯的好處，北京協和醫院營養科主任于康教授說：“其實姜湯的妙用遠不止於此。乍一入冬，高血壓病人因為身體不適應，血壓容易升高，在血壓升高時，可以在熱姜水裡把雙腳泡上15分鐘左右，可有助於血液迴圈，利於血壓控制。”熱姜湯泡腳不僅驅寒、促進血液迴圈，還對腳臭的人大有幫助：在泡腳時加點鹽和醋，泡完擦乾，再抹點爽身粉，臭味便可消除。

以上就是姜湯的做法，雖在日常生活中的將他的功效也是非常多的，腹痛腹瀉阿以及傷風感冒消夏節說，以及疼痛等它的主要做法那也是非常多，但老是將他們也是可以進行一些解酒和一些其他的疾病的診治可以在日常生活中的感冒的治療以及控制一下生活中的可以多吃一些姜湯。