營養飲食

壽司飯能生吃嗎

如果沒有接觸過日本食物的話,就會覺得那裡的事物都是沒有經過煮熟的。其實很多時候,關於壽司飯的味道,有人接受,也有人是不能接受的。壽司飯正常來說是可以直接食用的,如果裡面有些海鮮是生話,也是很正常的。如果你不能接受生冷食物的話,最好就是不要食用,因為如果腸胃不好的人,是不適宜食用生鮮的。

壽司飯可以直接食用,而且味道還是很多人所贊同的。壽司飯的種類有很多,主要看看是什麼類型的。最常見的就是海鮮壽司飯了,如果你有興趣想知道怎麼製作的話可以看看下面。

海鮮壽司飯

材料

熟草蝦4只,海草50克,壽司薑30克,墨魚仔100克,小黃瓜數片,壽司飯1碗,海芝味香松1小匙,海苔1/3張(撕大碎片),芥末泥1小匙

做法

1、先將壽司飯放入飯盒中,再將其餘材料排入即可。

2、食用時蘸適量芥末泥。

小訣竅

1、海草和墨魚仔是從超市買現成的。

2、海芝味香松是一種芝麻與海苔的混合調味品,在超市的日式專櫃也有售。

五色壽司飯

材料

米飯,甜蝦,米黃色的貝柱,白色的烏賊肉,橙紅色的魚籽,紅色的金槍魚肉,黃色的糖薑片,綠色的紫蘇葉子

做法

1、蒸熟的米飯倒入白醋、一點鹽、一點糖,晾涼。

2、米飯上碼放粉色的甜蝦、米黃色的貝柱、白色的烏賊肉、橙紅色的魚籽、紅色的金槍魚肉、黃色的糖薑片,綠色的紫蘇葉子。

上面就是向大家解釋了關於壽司飯能生吃嗎這個問題,相信大家看完上面的一些資料之後,對於這方面的瞭解會更加清楚了。如果身體不能接受生冷食物的話,最好就是不要食用,避免造成腹瀉的情況出現。壽司飯的味道是根據自己的口味來判斷好不好的。