營養飲食

鮑魚的清洗方法

鮑魚是一種養生價值很高的保健品,更是一種名貴的食材,日常吃鮑魚對人體的健康有很大的幫助,由其是其含有多種對於體健康有好處的微量元素,可以說日常如果有機會可以經常吃鮑魚的話,那麼對提高身體的免疫力,促進身體的健康其實也都是會有很大的幫助的。

而要吃鮑魚免不了的就是要對鮑魚進行必要的清潔作用了,那麼日常清洗鮑魚的方法有哪些呢?怎樣才能在不影響鮑魚的營養成份的前提下清潔好鮑魚呢?清潔鮑魚的方法又有哪些呢?

鮑魚是一種原始的海洋貝類,單殼軟體動物,只有半面外殼,殼堅厚,扁而寬,是中國傳統的名貴食材,四大海味之首。我們在吃之前該如何清洗它呢

鮑魚幹先用冷水浸泡4小時,然後放入60℃左右的熱水中浸泡4小時,再換清水放入鍋內微火煮,待煮開後,立即撈出置入涼水盆中。這樣反復幾次,等到鮑魚膨脹時為止。 鮑魚片的泡發,一般有以下兩種。

其一,可用清水發。即把鮑魚片放入鍋中,加適量清水,置爐中煮上10至24小時,見加熱發透即可。

其二,也可採用雞骨湯來發。採用此方法需先用溫水將鮑魚片泡半天,並用刷子刷去污垢,洗至變白。然後將鮑魚放在砂鍋內,加兩隻母雞腿,或用雞骨也可,再加蔥、薑、黃酒和清水,用微火燜上4個小時左右,即可發好。

鮑魚好吃而又有營養,吃鮑魚更是一種品質生活,以上就是關於清潔鮑魚的一些方法的介紹,希望對所有的朋友都能有幫助,再者鮑魚是一種很名貴的食物,日常在吃的時候一定要做到物盡其用,才對得起鮑魚這麼好的養生食材哦。