營養飲食

白巧克力是什麼

巧克力是很多人喜愛吃的,這類食物味道獨特,而且含有的熱量、脂肪、碳水化合物都是比較多,因此在對它選擇的時候,都是要適量吃,有很多上班族因為工作忙碌,沒有太多時間吃飯,因此在饑餓的時候,都是會選擇一塊巧克力,這樣在補充體力上有著很好的幫助,那白巧克力是什麼呢?

很多人對白巧克力是什麼並不太清楚,因此在對它選擇之前也是需要對它進行很好的瞭解,不過要注意的是,吃巧克力的時候,也是要注意自身情況,有高血壓、糖尿病的減少選擇。

白巧克力是什麼:

白巧克力是不含可哥粉的巧克力。

白巧克力成分與牛奶巧克力基本相同,只是不含可哥粉,乳製品和糖粉的含量相對較大,甜度高。

白巧克力是由可哥脂,糖,牛奶和香料(香草香料)製成的。要注意的是,可哥脂(可哥油)是高度飽和脂肪,也就是說,白巧克力的脂肪含量非常高。

白巧克力和黑巧克力的區別是什麼?

白巧克力:白巧克力成分與牛奶巧克力基本相同,只是不含可哥粉,乳製品和糖粉的含量相對較大,甜度高。白巧克力是由可哥脂,糖,牛奶和香料(香草香料)製成的。

黑巧克力:黑巧克力硬度較大,可哥粉含量較高。軟質黑巧克力,可哥粉含量32~34%,硬質黑巧克力可哥脂含量38 %~40%,超硬質黑巧克力可哥粉含量38 %~55%,營養價值更高。黑巧克力是由可哥液塊,可哥脂,糖和香精製成的。

白巧克力乳酪蛋糕的做法

材料:蛋糕底:黃油10g,全麥餅乾40G,蛋糕體:白色巧克力100G,奶油乳酪150g,砂糖40G,淡奶油50g,雞蛋1個

做法:

1、先將用於蛋糕底的黃油融化,將餅乾壓成餅乾碎,並放入模子中,加入融化的黃油,用手壓緊,放在冰箱備用;

2、將乳酪中加入砂糖隔水融化備用;

3、將白巧克力隔水融化備用;

4、將淡奶油加入到融化了的乳酪中,攪拌均勻;

5、將蛋黃和蛋白分別加入,每次都要攪拌均勻;

6、加入融化了的白巧克力,充分攪拌均勻;

7、將蛋糕糊倒入模子中,烤箱170°預熱,中層28分鐘,出爐以後待涼脫模,放入冰箱中冷藏更美味。

以上就是對白巧克力是什麼詳細介紹,在對白巧克力使用上,也是有著一一說明,因此在對它選擇的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在吃白巧克力的時候,不能晚上吃,這樣是很容易發胖的,中午和下午是最佳選擇時間。