營養飲食

油豆腐製作工藝

豆腐,相信大家對它並不陌生,它含有豐富的蛋白質,一般採用黃豆製成。油豆腐是什麼呢?油豆腐在北方一般叫做豆腐泡,是用豆腐炸制的一種食品,經常在吃麻辣燙的地方都可以看到。另外,油豆腐也是一道傳統的漢族名菜,在我國,最知名的油豆腐就要屬廣東羅定市了。

油豆腐的原料因為採用的是黃豆,所以含有的蛋白質成分非常高,一般可單獨做成菜肴,既可以炒,也可以蒸,還可以用來燉,當然,油豆腐還可以搭配各種肉食來食用,是葷素宴席都可以用的佳品。

製作方法

1.選料:選擇當年採收籽粒飽滿、無蟲口的黃豆。

2脫殼:採用小鋼磨脫殼法,把鋼磨的活動頁門打開,夾一塊適當厚度的紙品,把門的螺絲擰緊,在出料口捆上一個布袋。把幹黃豆慢慢加入進料口,加工完畢吹去豆殼即可。

3.浸泡:黃豆投入2~3倍重量的清水中浸泡,夏季浸5~6小時,冬季浸8-10小時,以黃豆發脹透心為宜。

4.清洗:將浸泡好的黃豆反復清洗,除去異味及泥沙。

5.打漿:將泡好的黃豆加2倍重的溫水,磨漿2次。

6.濾漿:把磨好的漿倒人濾布框架內,用沸水過濾,直到無混濁的水為止。

7.煮漿:將過濾好的豆漿加入鍋內加蓋,燒開後迅速揭蓋理離火,避免漿液流出。這時需將泡沫撈出(也可加入消泡劑)點漿:把石膏粉用水溶解,石膏粉與水的比例為3%.用溫度計測得豆漿為80~(2時點漿:用瓢子盛著石膏溶液從高往低沖下,均勻地沖到每個部位,直到泛起豆花似雲狀時為止。

9.包壓:迅速將豆花舀人豆腐框架內,用筷子劃散塊狀進行包裝壓榨。在範本壓上15~20千克的石頭。

10.冷卻:把起好包的豆腐切成若干塊,冷卻。

11.炸制:用平底鍋將油燒至120~15,根據各地習慣按規格切好方塊,放人油鍋以小火油炸。豆腐會自動翻轉,如不翻轉可用手工助翻。炸到出現硬殼即離火,撈出,瀝幹油即為成品。

看了以上內容,我想大家肯定都掌握了製作油豆腐的製作技巧,接下來大家就可以一展身手了。我們知道油豆腐的營養價值很高,所以,一般人群都可以食用油豆腐,好的油豆腐顏色是金黃色,味道十分香脆,想怎麼吃就怎麼吃。