牛油果可以豐胸嗎

豐胸是很多現代女性所追求的，胸部的大小似乎一夜之間成為眾多男性和女性關注的話題，很多女性吃東西前，都要考慮吃這種食物能不能起到豐胸的功效呢，下面我們來探討牛油果可以豐胸嗎。牛油果也就是我們常叫的鱷梨，它的營養價值非常的高，牛油果裡面還含有豐富的脂肪和蛋白質。

牛油果可以豐胸嗎，這個問題要從牛油果的成分開始分析，我們知道牛油果被我們稱為是森林奶油，意思就是牛油果的營養可是和奶油不相上下。牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，這種物質能增加胸部組織的彈性，而牛油果含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發育。

鱷梨果實為一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，營養價值與奶油相當，有“森林奶油”的美譽。除作生果食用外也可作菜肴和罐頭。

鱷梨喜光，喜溫暖濕潤氣候，不耐寒，僅個別品種可忍受短期0度低溫。在世界上40°S～40°N有栽培，適宜年均溫度20～25℃，抗寒力因品種不同而異(墨西哥系的耐寒性比較強，瓜地馬拉系和西印度系的耐寒性較弱)，抗寒品種可耐-6℃低溫，抗寒力低的品種遇0℃低溫則乾枯。需要年雨量在1000毫米以上，根淺，枝條脆弱，不能耐強風，大風影響可導致減產，對土壤適應性較強。

鱷梨還富含鉀、葉酸以及豐富的維生素B6，也含有多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維。每100克生鱷梨中，水分占74.3%，含蛋白質2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克，能提供673.9千焦的熱量，是一種高能低糖水果。鱷梨脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清腸的作用，並具有降低膽固醇和血脂，保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。

上文我們介紹了什麼是牛油果，牛油果其實就是鱷梨，牛油果的營養非常的豐富，含有我們人體需要的多種維生素和微量元素，牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織的彈性，而牛油果含有的維生素A，能促進女性荷爾蒙分泌，牛油果含有的維生素C能防止胸部變形，牛油果含有的維生素E則有助胸部發育。