吃泡泡糖會胖嗎

生活中很多人都喜歡吃泡泡糖，泡泡糖雖然不能直接吞進肚子裡的，但是其香氣，其口感，其口齒流香的感覺，總能讓吃的人在第一時間享受到泡泡糖的那份香甜，可緩解緊張的情緒，可促進嘴部的咀嚼動作對，臉部的減肥也是會有很大的幫助的。

但是民間也出現了不同的聲音，那就是因為泡泡糖其實也是一種糖，而糖都是有一定的熱量的，所以說如果多的話，也有可能會引起肥胖的問題的，那麼吃泡泡糖會引起發胖嗎?

泡泡糖的成份大致如下：20%膠基、20%葡萄糖漿、60%糖粉，0.1%香精，由此可見，泡泡糖中約80%是糖份，而糖雖然是人體必需品，但它也會使人發胖。適量吃有助於健康，過量吃當然不好。不過，最近科學家發現口香糖可助減輕體重呢。

美國明尼蘇達研究院的科學家發現，咀嚼口香糖可使人體的新陳代謝率增加約20%，而一個人若一起身便不停咀嚼不含糖分的口香糖，每年可消耗相當於11磅(相當於5公斤)的多餘脂肪。科學家利用機器測量了7名學生咀嚼口香糖時呼出的氣體所含的成分，來測量他們嚼口香糖時所消耗的熱量。盡管科學家認爲咀嚼口香糖對體重的影響不容忽視，但他們同時指出，一個人必須每天一起身便不停咀嚼，才可在一年內將體重減輕5公斤。

最後提醒一下吃完泡泡糖之後一定要把其包裝好，仍到垃圾筒裡，千萬不要亂扔了，這樣才不會給周圍的環境造成影響，還有人與人交流或者做什麼事的時候，也千萬不要吃泡泡糖了，這樣會給人一種不尊重人的感覺。