營養飲食

雞肉漢堡是什麼

漢堡是很多人都喜愛的,這樣的食物在味道上獨特,而且含有的營養價值也是很高,漢堡含有豐富的蛋白質、碳水化合物,因此對漢堡選擇的時候,也是要適量吃,這樣對自身健康才會有很好的幫助,那雞肉漢堡是什麼呢,這也是漢堡一種,漢堡的種類也是比較多。


在選擇漢堡的時候,都是可以根據自己的喜愛進行選擇,這樣在吃的時候,也是會很喜歡,那雞肉漢堡是什麼,下面就詳細的介紹下,使得對這類漢堡都是有著很好認識。

雞肉漢堡是什麼:

雞肉漢堡是由大只雞腿、雞胸肉、蛋黃、油等食材製作而成的一道美食。

原料調料:大只雞腿(去骨去皮) 1只、雞胸肉(去骨去皮) 1副、蛋黃 1個、油 1大匙、鹽 1小匙、糖 1小匙、太白粉 1/2小匙、麵粉 1/2小匙

製作流程:

(1)將雞腿肉、雞胸肉絞成細肉或自行用刀剁細。

(2)將雞肉甩打5分鐘成餡,加入醃料,順時針方向用力攪勻。(可依漢堡大小分成6~10份)

(3)先將餡擠成圓形等分分好,用平底鍋放油1大匙,放入漢堡雞肉餡,用鏟子壓扁,兩面煎熟即可。

(4)可多作放入冷凍備用,用4兩塑膠袋,將圓形餡放入,再壓扁依自己喜歡之厚度,一一放入冷凍庫平放冷凍。

以上就是對雞肉漢堡是什麼詳細介紹,在對這樣漢堡吃的時候,都是可以放心進行,而且這樣的漢堡在製作上,也是比較簡單,按照以上方法進行製作是最佳選擇,不過要注意的是,製作前食材的準備也是很關鍵的,這樣製作的時候才能夠順利進行。