中醫常識

馬郁蘭的營養價值

馬郁蘭是一種草本植物,它是有香味的,它的用途有很多,在做菜的時候馬郁蘭可以作為調味劑,一般常見的是野生的馬郁蘭,它的葉子是很寬大的,在美國的東部是很常見的,它能夠用來製作香料,它的營養價值是很高的,能夠用來治療很多的疾病,下面我們看看馬郁蘭的營養價值。

對於馬郁蘭大家瞭解嗎,它是常見的一種植物了,而且是有香味的,一般現在很多的地方都會用馬郁蘭來製作香料,它也能夠治療很多身體不舒服的症狀和一些常見的疾病,下面我們來看看馬郁蘭的營養價值。

馬郁蘭的營養價值

馬郁蘭多年生草本植物,香味溫和、甘甜。其具有舒緩肌肉疼痛,改善關節炎、胃脹氣、感冒、偏頭痛、失眠等症狀,促進血液迴圈,改善靜脈曲張。適用於油性肌膚,治療粉刺,調理油膩不潔肌膚,淡化老人斑。

馬郁蘭茶味道甜美,帶有些微刺激性的苦澀香味,常飲此茶能鬆弛神經,緩和頭痛、失眠的毛病。尤其是在飯後飲用,可讓人在夜晚熟睡。還能排除體內的毒素、幫助消化,而在沒有食欲時飲用,也可激起食欲。

具有強身、利尿、鎮定痙攣,緩和食欲不振、肝炎、失眠、坐骨神經痛、頭痛等功效。心臟有病的人要注意用量。

馬郁蘭可以舒緩肌肉疼痛,改善關節炎、胃脹氣、感冒、偏頭痛、失眠等症狀,促進血液迴圈,改善靜脈曲張。適用於油性肌膚,治療粉刺,調理油膩不潔肌膚,淡化老人斑。

食用價值

馬郁蘭的味道甜美,帶有些微刺激性的苦澀香味,有鬆弛神經的作用,能緩和頭痛、失眠的毛病。尤其是在飯後飲用,可讓人在夜晚熟睡。不僅如此,還能排除體內的毒素、幫助消化,而在沒有食欲時飲用,也可激起食欲。

馬郁蘭以象徵幸福聞名,在古希臘和古羅馬時代,結婚的男女頭上戴馬郁蘭花冠是一種習俗。人們在很久以前就認為馬郁蘭的辛辣芳香對健康有益,每家藥行都會出售乾燥的葉子。馬郁蘭自古就被當成香辛料使用,適合搭配番茄和肉類料理。

藥用價值

強身、利尿、鎮定痙攣,緩和食欲不振、肝炎、失眠、坐骨神經痛、頭痛。心臟有病的人要注意用量。

以清爽的甜味來增進食欲 馬郁蘭1/2匙 歐薄荷1/2匙 香蜂草1/2匙

馬郁蘭可以舒緩肌肉疼痛,改善關節炎、胃脹氣、感冒、偏頭痛、失眠等症狀,促進血液迴圈,改善靜脈曲張。適用於油性肌膚,治療粉刺,調理油膩不潔肌膚,淡化老人斑。

【本質】高度低於1公尺的草本植物,莖部堅挺且有茸毛狀,葉子呈寬圓,前端尖狀,花朵長於頂端,紫色,產於中東、西班牙、法國、巴爾幹半島及美國,精油來自蒸餾其乾燥的花朵,香味呈強烈的酚味、草味、木質味,非常類似百里香。

古時人們認為它具有神聖的意義,可使死者靈魂得到解脫,對於遭受惡運纏身也有逃避的功能,對於呼吸系統、聽覺系統有助益,可減輕因精神疾病而引起的疼痛。能增加排汗功能,去除組織水份滯留,對減肥有幫助。

【使用需知】僅能低濃度使用,懷孕禁用。

【功效】治療偏頭痛,耳聾,牙痛,支氣管炎,傷風感冒,氣喘,增進食欲,脹氣,利尿,肌肉酸痛,風濕痛

馬郁蘭的營養價值是很多的,在很多的地方都能夠用到它,特別是它的香味是很適合做香料的,能夠很好的緩解我們緊張的心情,經常聞到它的香味能夠讓我們很放鬆,心情很好,特別是在臥室裡放一些馬郁蘭的香料,能夠幫助我們很好的入眠。