營養飲食

腰花湯的做法

腰花湯是非常養生的一道湯,因為腰花就是豬腰,豬腰其實就是豬的腎,腰花湯有補腎和強腰益氣的功能。做好一道腰花湯,能帶給我們養生保健上面的很多好處,我們知道,腎好腰好,我們一切都好,所以從養生的角度出發,腰花湯的價值是不可估量的。

腰花湯的做法最需要我們注意的一點就是要去掉腰花的膻味,腰花本身帶有膻味,如何去掉膻味是一道腰花湯好不好的關鍵,所以腰花湯的做法雖然不難,但是要做得好吃,做得美味,是需要功底的。

1.把豬腰切小塊,薑片切絲。

2.下生油再放進薑絲。

3.把豬腰倒進去炒一下。

4.倒進500毫升清水,用小火煮15分鐘,然後放鹽調味就可以了。

5.成品來了。

上文我們介紹了什麼是腰花,我們也介紹了腰花湯的做法,腰花湯有著非常好的養生保健功效,所以我們日常生活中可以多做這道腰花湯,上文也給出了腰花湯的做法的詳細說,相信對於讀者是很有幫助的。