營養飲食

蛋黃酥怎麼吃

生活中常見的食物種類有很多,在對食物選擇的時候,需要對它進行很好的瞭解,這樣在吃的時候,對自身健康才不會有任何的損害,尤其是對一些不太瞭解的食物,在吃的時候更是不能隨意的進行,這樣對自身健康是很容易有影響的,那蛋黃酥怎麼吃好呢?也是很多人不清楚的。

很多人對蛋黃酥怎麼吃並不是瞭解,這類食物在吃的時候,也是有著很好的方法,一般都是可以直接吃,這樣的吃法是很常見的,那蛋黃酥在製作傻瓜也是比較簡單。

蛋黃酥怎麼吃:

它直接吃就可以。

蛋黃酥的做法

原材料

油皮:中粉140克水55克糖粉15克安佳黃油65克

油酥:低筋麵粉110克安佳黃油55克

內餡:京日紅油豆沙240克自扒咸鴨蛋黃12顆

油皮製作

1、粉類過篩油皮原料混合揉勻用保鮮袋放一旁鬆弛30分鐘。

2、油酥製作:低粉過篩與軟化的黃油混合放保鮮袋鬆弛30分鐘。

3、蛋黃事先用食用油泡2小時,噴高度白酒入180度預熱好的烤箱烤5分鐘左右,要觀察不要烤出油來了就好了。

4、趁著麵團鬆弛的功夫將豆沙餡分成12份,按成一個窩狀,放上一顆蛋黃,不要全部包滿留一點空隙。

5、鬆弛好的麵團均勻的各分成12份。

6、用油皮包裹油酥,收口朝下,用手按扁,用擀麵杖由中間分別向上向下擀開,由上向下卷起3圈的樣子。再由第一個開始進行二次擀卷,同樣手法擀開卷起,鬆弛15分鐘左右。

7、拿起一個擀卷好的麵團在中間按一下,使2端向上翹起。用手把不規則的邊緣向中間收攏再按扁成圓形。

8、放上一顆豆沙蛋黃餡借助虎口向上收攏合口捏緊,稍加整理成型收口朝下放在鋪了油步的烤盤裡。

9、表面刷蛋黃液,用擀麵杖頭在每個蛋黃酥餅胚頂粘上黑芝麻。

10、烤箱200預熱,上火200度,下火180度,若是上下火不可單獨調控的就190度,中層烤25分鐘,手輕按邊緣有層次感說明烤好了。

以上就是對蛋黃酥怎麼吃詳細介紹,在對它選擇的時候,都是可以按照雅思方法進行,不過要注意的是,在對它吃的時候,也是需要適量進行,雖然它的熱量不高,但是在晚上過多的吃不利於身體,對它如何製作,以上也是有著詳細介紹。