妙脆角會胖嗎

說到膨化食品，想必這就是孩子們最關注的問題了。坐在沙發上，看著電視，手上還捧著一包薯片、薯條之類的，這日子過得，別提有多愜意了。膨化食品好吃是很好吃，但是它的健康安全問題也一直是許多家長阻止孩子們吃的原因。因為膨化食品吃多了，然後健康上怎麼怎麼樣的新聞，已經是屢見不鮮了。

去超市的時候，總忍不住停在膨化食品的面前。看著封面上誘人的美食，總也忍不住伸手去把它們放進購物籃裡。但是，也有很多女生不太吃膨化食品。當然，不是因為不喜歡吃，而是，一直有一個問題困擾著她們，那就是，膨化食品吃多了會不會長胖。

我就以妙脆角為例，給大家講講吃妙脆角會胖嗎。

油炸食物中的維生素、微量元素等含量很低，相反卻含有大量的脂肪、糖和氧化物質，這些物質會產生大量熱量。如果過分貪吃油炸食物，很容易造成脂肪在體內的堆積，導致肥胖。油炸食物一直被認為是導致高脂血症和冠心病的危險食品。妙脆角也不例外。

妙脆角的配料有玉米粉，食物植物油，白砂糖，食用鹽，香濃辣辣雞味，複合調料：增味劑，麥芽糊精，黑胡椒粉，辣椒粉，雞肉粉，葡萄糖，酵母抽提物，乳清粉，抗結劑，食用香料，辣椒紅，單硬脂酸甘油酯，碳酸氫鈉，抗氧化劑。

油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物會引起消化不良，以及飽食後出現胸口飽脹、甚至噁心、嘔吐，腹瀉，食欲不振等。常吃油炸食品的人，由於缺乏維生素和水分，容易上火、便秘。

看了上面的資料，大家是不是覺得是不是很嚇人呢，其實偶爾的吃吃還是可以的。這也是一種打發時間，無聊時吃吃的一種零食啊。當然，裡面還是有一定的營養價值的。但是，不能時時刻刻都在吃。另外，妙脆角還是一種高熱量的零食，要多注意運動。更不可以邊看電視，邊坐在沙發上吃。