吃小饅頭會胖嗎

我們經常可以在電視廣告上看到小饅頭，也正是因為小饅頭的形象廣告，所以才會吸引了很多小朋友，一般只要是家長力所能及的，都是會儘量滿足自己的孩子的。很多孩子都是很喜歡吃小饅頭的，因為小饅頭不僅吃起來有陣陣的奶香，而且還很酥。但是很多家長也會擔心小孩子吃得太多會發胖。

其實家長的這些擔心也不是沒有道理的，因為小饅頭的組成成分我們基本上除了奶和麵粉之外其他都是不知道的，所以就這兩樣就含有脂肪和熱量，其他不明的就不好說了。

那麼，吃小饅頭會不會發胖呢?下面就來詳細介紹一下。

不同的萌牙階段，我們需要給寶寶添加不同形態的萌牙食品，例如，乳牙還沒有完全萌出的時候可以選擇小饅頭，牙齒萌出以後可以選擇磨牙棒緩解長牙帶來的不適，或者選擇磨牙餅滿足寶寶的咀嚼欲望。

小饅頭專為萌芽期寶寶研製，特別添加獨有的多能益齒配方：鈣、磷、維生素A、維生素C、維生素D。其中鈣是牙齒的重要組成部分，能促進牙齒生長;磷讓小乳牙堅不可摧;維生素A能維護牙齦組織健康;維生素C是參與牙釉質行程的重要營養素;維生素D是牙齒發育及鈣化的必要物質。

饅頭中含有酵母，酵母分為鮮酵母、乾酵母兩種，是一種可食用的、營養豐富的單細胞微生物，營養學上把它叫做“取之不盡的營養源”。除了蛋白質、碳水化合物、脂類以外，酵母還富含多種維生素、礦物質和酶類。

小饅頭蛋白質含量：有實驗證明，每1公斤乾酵母所含的蛋白質，相當於5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤豬肉的蛋白質含量。而且小饅頭的熱量是很少的，所以一般來說吃小饅頭是不會胖的。

藥用價值:發酵後的酵母還是一種很強的抗氧化物，可以保護肝臟，有一定的解毒作用。 酵母裡的硒、鉻等礦物質能抗衰老、抗腫瘤、預防動脈硬化，並提高人體的免疫力。發酵後，麵粉裡一種影響鈣、鎂、鐵等元素吸收的植酸可被分解，從而提高人體對這些營養物質的吸收和利用。

通過上面關於小饅頭資訊的詳細介紹，我們可以清楚地看到，小饅頭的營養價值還是相當高的，特別是對於小孩子來說。除此之外，家長關心的小饅頭放入熱量問題也是很少的。所以只要給孩子適當的食用，小饅頭是不會使孩子發胖的。