吃蘆蒿會過敏嗎

蘆蒿是大家日常生活中經常可以吃到的一種蔬菜，同時也是很多人比較喜歡吃的一種蔬菜。那麼，吃蘆蒿會過敏嗎?這個問題很多人都是不知道的。因為這個問題大家平時應該也是不會想到的，大多數人平時只是知道蘆蒿的食用性，其他方面是很少考慮的，這個也是可以理解的。

對於蘆蒿，普通老百姓是有很多吃法的，可以炒也可以下湯。同時因為蘆蒿有別於其他蔬菜，它吃在嘴裡翠翠的，而且還有點藥味，所以很多人經常把它作為養生食品來食用。那麼，吃蘆蒿會過敏嗎?下面就來介紹下。

蘆蒿，多年生草本植物;植株具清香氣味。主根不明顯或稍明顯，具多數側根與纖維狀鬚根;根狀莖稍粗，直立或斜向上，直徑4～10毫米，有匍匐地下莖。多生於低海拔地區的河湖岸邊與沼澤地帶，中國各地均有栽培。有豐富的食用、藥用價值。

食用價值

蘆蒿以鮮嫩莖杆供食 用，清香、鮮美，脆嫩爽口，營養豐富。每百克嫩莖含有蛋白質3.6克、灰分1.5克、鈣730毫克、10.2毫克、鐵2.9毫克、胡蘿蔔素1.4毫克、維生素C49毫克、天門冬氨酸20.4毫克、谷氨酸34.3毫克、賴氨酸0.97毫克。並含有豐富的微量元素和酸性洗滌纖維等。早在明朝，蘆蒿與筍同拌肉食之，最為美味、碧如玉針、嫩不須嚼、良于他方所出。蘆蒿可涼拌或炒食。嫩莖及葉作菜蔬或醃制醬菜。蘆蒿抗逆性強，很少發生病蟲害，是一種無污染的綠色食品，是冬春中國江南一些市場供應的主要野菜品種之一。

藥用價值

該種在古本草書中已有記載。《爾雅》稱“由胡”、“蘩”，《神農本草經》及《本草綱目》中稱“白蒿”，其中水生者可能就是本種。 全草入藥、有止血、消炎、鎮咳、化痰之效。也發現可用于治療黃膽型或無黃膽型肝炎良好;民間還作“艾”(家艾)的代用品;四川民間作“劉寄奴”(奇蒿)的代用品。蘆蒿根性涼，味甘，葉性平，平抑肝火，可治胃氣虛弱、浮腫及河豚中毒等病症以及預防芽病、喉病和便秘等功效。根莖含澱粉量高，可為肌體提供熱量能源，也可作為神經結構、成分和酶、激素的組織成份。同時也可起保護頭腦的作用和充當肝臟貯備肝糖而起解毒的作用。

蘆蒿具有清涼、平抑肝火、預防牙病、喉痛和便秘等功效。蘆蒿因含有側柏蓮酮芳香油(C10H10O)而具有獨特風味。它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。蔞蒿有利膈、開胃、行水、解毒等功效;可治胃氣虛弱、納呆、浮腫等病症;民間用於治療急性傳染性肝炎。過敏會因人而異。理論上說，任何食物搭配在一起都有造成過敏的可能。所以，對自己不瞭解的東西，在搭配食用時，要小心一些。

通過上面對於蘆蒿的詳細介紹，相信大多數人都瞭解了蘆蒿，也瞭解到蘆蒿的作用。其實，一般人吃蘆蒿是不會過敏的，非但不會過敏，而且蘆蒿對於我們的身體還能夠起到一定的保健作用。但是對於那些過敏體質的人，就不一定了。所以，如果有過敏體質的人，在平時就最好不要吃蘆蒿。