營養飲食

高鈣高纖奶粉的熱量

高鈣高纖奶粉顧名思義就是含鈣量高,含纖維量高,而又是奶粉自然而然它裡面所含的脂肪量也是很高的,也自然而然的熱量就不會低到哪裡去.所以呢減肥的人不適合在減肥期飲用高鈣高纖的奶粉,但是孕婦和小孩子還有老人就應該多喝點這種的奶粉.有助於生體的健康和骨骼的健康

當然一罐好的奶粉不單是靠裡面所含有的物質的高低,就拿鈣來說不是含鈣量越高的奶粉就越好,因為鈣的含量還可以通過其它的途徑去增加,而這種增加後的奶粉可能就不是一罐好的安全的奶粉

源自新鮮牛奶,特別添加了富纖因數(雀巢特有品牌活性成分).富纖因數由可溶性膳食纖維,鈣質,維生素C和E科學配比而成

低脂奶粉(高鈣高鐵,雀巢)的熱量(以100克可食部分計)是413大卡(1727千焦

每100克低脂奶粉(高鈣高鐵,雀巢)的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的

含鈣高不高可以看配料表,比較同類食品.含鈣高不一定吸收,優酪乳的鈣易吸收.一天800毫克鈣即可,多了有危害

奶粉配料L:新鮮牛乳、麥芽糊精、可溶性膳食纖維、碳酸鈣、魚膠原蛋白、硫酸亞鐵、cpp、葉酸和維生素D四大元素加鈣促進骨骼生長,纖維素是其中一種

孕婦也可以喝的,畢竟是補充營養的東西,孕婦多吃些高蛋白高營養的東西對身體是有好處的,特別是飲食上營養跟不上的人吃點奶粉補充營養是不錯的

高鈣高纖奶粉不是說裡面就只有鈣和纖維,只是說這種奶粉的鈣和纖維比在這奶粉裡面的其它的物質要多的多.這種奶粉是針對一群特定的群而開發出來的,因為每個人的身體狀況是不一樣的所需要的東西和營養也是不一樣的,所以和什麼樣的奶粉要根據自己的身體來做決定