營養飲食

鹹肉太鹹怎麼辦

鹹肉現又在很多的家庭生活當中都會吃的到,而且也是儲存任務的一種方式,但是鹹肉顧名思義一定要放鹽去醃制,如果鹽過多的話那麼就會出現太過鹹的情況,面對鹹肉太鹹應該怎麼樣去處理呢!現在就去瞭解一下如何將太過鹹的鹹肉弄淡一些,而這樣也更利於我們的飲食健康。

相信很多人都會遇到鹹又太過閑的情況,有的時候乾脆不吃算了,但其實如果我們能夠掌握一些技巧,那麼是可以自己輕鬆的去解決先有太鹹的問題的,而下面的方法大家就一定要去注意了。

欲使鹹魚鹹肉快速退鹹,其正確的做法是.在清水中加入適量食鹽,攪拌製成淡鹽水,然後再將隨制食品放入其中進行漂洗。這樣,鹹魚鹹肉與浸泡液間,只是存在著含鹽濃度上的差別,其表面組織便不會從浸泡液中吸取單純的水分,進而,其內部的鹽分,也將順利地按照從高濃度流向低濃度的自然分佈原則,很快地向外釋出。

對於質地幹硬、鹹味很重的,醃臘製品.為加速水分滲入、鹽分析出,可在浸泡鹹魚鹹肉用的淡鹽水中,適當加入一些食堿.借助於食堿對蛋白質的松解作用.便可有效地加速醃臘製品的回軟和退鹽過程。

鹹肉的口味非常的特別,也是很多地方逢年過節必不可少的,春節的時候,必須吃上醃制的鹹臘肉,這也是一種地方的飲食文化,當然還是要注意鹹肉的含鹽度應該儘量降低。而這樣才更利於自己的健康