糜爛性胃炎飲食
糜爛性胃是一種常見的胃腸疾病,其實糜爛性胃的發病,多少和日常不當的飲食習慣有 著直接的關係的,由其是對於一些快節奏生活的人來說更要注意日常科學的飲食習慣,這樣才能避免糜爛性胃的煩惱,那麼對於糜爛性胃患者來說日常要如何進行科學飲食呢?
糜爛性胃炎 由於發病區是在消化系統,所以飲食對於患者顯得尤為重要,那麼糜爛性胃炎 的飲食應該注意哪些,主要有以下幾點:
1、飲食有規律:注意飲食調理養護,有規律地定時定量進食,以維持正常消化活動的節律.切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐,尤其應避免暴飲暴食.
2、食用流食:對於急性胃炎.應去除病因,臥床休息,禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或給予流食,對有出血者,予以止血治療.
3、增加體內益生菌 :我們通常會食用優酪乳,或別的含有益生菌 的食物來補充體內益生菌 ,但是那些均是極其有限的。現在越來越多的人選擇水蘇糖 。水蘇糖 是作用於胃腸道的純生物沖劑,不會被人體吸收,直接為有益菌群提供營養,促進其增殖。同時抑制有害菌群的繁殖,加強胃腸道健康,增強胃動力,提高身體免疫力 ,促進糜爛性胃炎 的恢復。
4、避免高脂肪、刺激性食物:高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放鬆,造成回流,所以如果你有胃灼熱的症狀,就應避免這些食物,還要避免生冷辛辣等刺激性食物。
5、少量多餐:一天3餐以上,比如6小餐,只要你覺得舒服就行.睡前忌進食,飲食不宜過多過飽,以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。
另外,勿服用鐵質補充服,你若有胃炎,服用鐵質補充物可能引起嚴重的反胃.鐵質是胃的刺激物. 所以日常生活中患者要多多注意飲食習慣,好的習慣能大大有助於疾病的痊癒。
最後提醒一下就算是沒有糜爛性胃的人,日常也要注意科學的飲食方式,這樣才能避免得了糜爛性胃,而如果已經得了糜爛性胃的話,最好在注意科學的飲食方式的同時還可以進行更加徹底的治療。