菊花枸杞茶

菊花茶是很多人都喜歡喝的，菊花的清香讓大家都非常的想要去品嘗，所以很多人都比較喜歡喝菊花茶，菊花枸杞茶是菊花茶中大家最喜歡的，當然在生活中人們更加應該很好的瞭解這些，美味的菊花茶會給大家帶來很多的妙處的，所以大家才喜歡喝的，那麼菊花枸杞茶怎麼樣呢?

菊花枸杞茶對於人們來說有著很好的用處，大家可能還不太清楚，但是對於大家來說菊花枸杞茶是非常的好的，無論是在什麼季節菊花枸杞茶都是可以喝的，那麼菊花枸杞茶到底有什麼好處呢?

1.菊花枸杞茶其實不是茶，只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，用枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可。

2.沖泡2——3次為宜。

3.不管是茶，還是花草茶，都有一定的特點。人體一年四季所需的也不同。

你應該根據各種花茶功效來選擇四季所需的茶。

一年四季春、夏、秋、冬各不相同，季節的變換除了飲食上要隨著季節改變外，飲茶也是很有講究的，即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。其道理如下：

春季，人飲花茶，可以散發一冬積存在人體內的寒邪，濃郁的香苛，能促進人體陽氣發生。

夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。

秋季，飲青茶為好。此茶不寒不熱，能消除體內的餘熱，恢復津液。

冬季，飲紅茶最為理想。紅茶味甘性溫，含有豐富的蛋白質，能助消化，補身體，使人體強壯。

在四季中菊花枸杞茶都是比較適合的，所以擁有了菊花枸杞茶四季都不用發愁了，在大家的生活中可能會少了很多的煩惱的，在任何人看來這樣好的茶是一定要去品嘗的，所以在大家的生活中菊花枸杞茶是一個不可以缺少的生活必需品。