茴香苗的吃法

對於茴香大家瞭解的比較多的就是它是一種調味料，而對於茴香苗來說，也許人們就瞭解的比較少了。茴香苗究竟是一種什麼樣的物質呢，茴香苗又有什麼的功效呢?它與小茴香的有什麼關係了。專家介紹，其實茴香苗它是屬於小茴香中的一部分，它是屬於一種蔬菜，比如說它的莖葉可以做菜吃，它的子就可以做藥和香料來用。

既然我們說到了茴香苗是一種什麼樣的植物，我們也談到了茴香苗是一種菜蔬。那如果茴香苗是一種蔬菜的話，那茴香苗的吃法有多少，茴香苗要怎樣吃，才能適合我們大眾的口味呢?下面就是關於茴香苗的吃法的介紹。

茴香苗含有大量它的維生素C、B，胡蘿蔔素及各種人體必需的氨基酸。具有溫肝胃、暖胃氣、散寒結、驅風邪等保健療效，有助於緩解痙攣、減輕疼痛。茴香苗營養豐富和氣味芳香，可以用來包餃子、烙菜餅，也可以與肉、雞蛋、木耳、香菇、蝦皮之類的搭配。下面來講下茴香苗小菜餅的原料及做法：

原料：普通麵粉200克、水100克、茴香苗200克、雞蛋3個、蝦皮30克、木耳60克(泡好)、花生油25克、香油15克、薑末30克、鹽7克、水。

做法：

1、盆裡倒麵粉，加一點點鹽，慢慢加入清水和成光滑的麵團，用擰乾的濕沙布或保鮮膜蓋好餳30分鐘;

2、茴香苗洗淨控幹水分，姜剁成細末、木耳剁碎、蝦皮洗一下攥出水、雞蛋洗一下;

3、鍋裡倒入25克花生油，雞蛋打勻，慢慢倒入5成熱的油中(隨倒隨用鏟子不停地攪拌)，不要炒老，最好炒成絮狀，不要再用刀剁。

4、茴香苗切的細碎一點，為了鎖住茴香裡的水分，要先用15克香油攪拌均勻，再放其他配料;

5、依次放入，蝦皮、炒好放涼的雞蛋、木耳、薑末、鹽等配料拌勻;

6、在準備包的時候，為中和一下餡的幹濕度，再放入另一雞蛋拌勻，美味可口的素餡就完成了。

7 、把麵團揉成長條狀，切成均勻的10克一個的劑子;

8、擀成厚薄均勻的面皮;

9、把餡均勻地攤在面皮上;

10、餅的邊緣按的小一點，再掐上小花邊;

11、大小一定要均勻;

12、放電餅鐺烙熟即可。

關於茴香苗的吃法，上面的內容是給在大家介紹了關於茴香餅的做法，其實對於茴香苗不僅僅是為了用來做蔬菜的，而它最主要的功效就是用來做藥的。特別是茴香苗的種子既可以做香料又可以用來做藥。這樣看來茴香苗在我們的生活當中的利用價值很高。