糖尿病患者不能吃什麼

隨著我們生活品質的不斷改善，我們身邊出現糖尿病的患者的人數不斷的上升，這是什麼原因導致的呢?下面就讓我們來瞭解文章提到的糖尿病患者不宜吃什麼食物吧，這就要求糖尿病患者應該多注意自己的飲食風格，才能保證病情不會進一步加重，希望各位糖尿病患者能夠引起重視。

對於糖尿病患者來說，日常的飲食是非常關鍵的，如果沒有多注意飲食的含糖量，可能會出現糖尿病加重的病情，所以這篇文章提到的方法希望你們能夠做到。

糖尿病病人的飲食禁忌 忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激淩等。 少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。 宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米麵、大豆及豆製品、蔬菜。 糖尿病患者在治療過程中容易引起低血糖症，當血糖降低的太快便發生了低血糖症。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延遲用餐時間或激烈運動而引發低血糖症。輕微低血糖症的症狀包括嘴巴麻痹、皮膚濕冷、胸部有顫動的感覺和饑餓。如何治療?你只須服用現成的糖類。喝甜的飲料，例如，澄汁或汽水，或吃一塊糖，並隨身攜帶糖果，以防萬一。

糖尿病病人忌飲酒 酒類每克中含14.64千焦(3.5千卡)熱量，為高熱量食物，有消耗體內熱量的作用。過量的酒類可以發生高脂血症或造成代謝紊亂，使肝臟負擔加重。糖尿病病人在飲酒時，進食一些碳水 化合物的食物，血糖即可升高，使糖尿病失去控制。常飲酒而不吃食物，可抑制肝糖原的分解，使血中葡萄糖量減少，出現低血糖症狀。因此，重症糖尿病合併肝膽疾病者，尤其是正在使用胰 島素和口服降血糖藥物的患者，要嚴禁飲酒。 糖尿病病人不宜多吃水果 水果中含有較多的果糖和葡萄糖，而且能被機體迅速吸收，引起血糖增高。

因此，重症糖尿病病人，不宜吃過多的水果。為預防低血糖的發生，病人應在醫生指導下，於兩頓飯之間或運動 後食用少量水果，但應注意血糖和尿糖的變化。如果吃水果後尿糖增加，則應減少主食的攝入量，以免出現血糖過高。如果病人平素就喜食水果，並且病情也比較穩定時，可吃少量水果，但須減少主食的量。一般方法是，每天吃200克水果， 如梨、蘋果、桃等，可減主食25克。總之，糖尿病病人最好少吃水果，特別是含糖量高的水果，如香蕉、葡萄、柿子、橘子等，最好不吃。 糖尿病病人不能用不吃主食來控制血糖 有些人認為，在糖尿病的治療中，重要的是飲食治療，而飲食治療是以控制主食攝入量來達到控制血糖升高的目的。這種想法，是不夠正確的。

因為葡萄糖是體內能量的主要來源。若不吃主食或進食過少，葡萄糖來源缺乏，身體就必然要動用脂肪，脂肪在體內分解生成脂肪酸，並在體內燃燒後釋放出能量。由於脂肪酸產生過多，常伴有酮體生成，經腎臟排泄可出現酮尿。因此，無論是正常人或是糖尿病病人，每日主食不能少於150克， 即碳水化合物進量不能低於150克，否則容易出現酮尿。

其實，我們都知道糖尿病就是因為身體的糖分太高或者太低引起的，所以對於糖尿病患者來說，選擇合適的飲食習慣關係到病情的恢復。為了幫助更多的糖尿病患者擺脫疾病的影響，文章詳細的為你們介紹了幾種常見的吃用方法，希望糖尿病患者能夠嘗試一下。