肩周炎的症狀及治療

疾病是很難預防的，尤其對一些關節疾病，更是很難預料，很多人因為生活方式不當，造成身體出現很多問題，所以在出現問題後，也是需要及時的改善，這樣對疾病控制，都是有著很好的幫助，那肩周炎的症狀及治療如何進行呢，很多人對肩周炎疾病並不是很瞭解。

那對肩周炎疾病出現後，也是需要很好的很好的治療方法，所以對肩周炎的症狀及治療具體該怎麼進行呢，都是可以按照醫生的建議做，這樣使得疾病得到穩定。

肩周炎的症狀及治療：

目前，對肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮痛藥，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復關節活動範圍。

自我按摩的步驟及方法為：

1.用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間1～2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。

2.用健側手的第2～4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間1～2分鐘，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。

3.用健側拇指及其餘手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間1～2分鐘。

4.還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。

5.最後用手掌自上而下地掌揉1～2分鐘，對於肩後部按摩不到的部位，可用拍打法進行治療。

自我按摩可每日進行1次，堅持1～2個月，會有較好的效果。

通過以上介紹，對肩周炎的症狀及治療方法也是有著很好的瞭解，因此在對這樣疾病治療的時候，都是可以按照以上方法進行，不過要注意的是，在對這樣疾病治療的時候，也是要長時間進行，治療的時候也是要耐心進行。