中醫常識

神經衰弱症

因為每個人都的性格不一樣,生長,所處的環境不一樣,所以在對人接物也是不一樣的,有的人尤其以要求特別嚴格,凡事追求完美,缺乏壓力調節能力的人,很容易引起緊張感和疲勞感,造成神經衰弱的現象。

有時候會在想自己是不是得了神經衰弱症呢,我有哪些症狀,神經衰弱和我的症狀不會是一樣的吧,大家不用擔心,今天我就教大家什麼樣的症狀屬於神經衰弱症,以後就不用瞎想了。

1.腦力不足、精神倦怠:患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦,或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率減退等現象。

2.對內外刺激的敏感:①沒有器質性病變存在;②病人對某個部位、某個症狀越注意,痛苦就越明顯,倘若轉移其注意力,則明顯減輕甚至消除③病痛部位的分佈不一定符合解剖部位,而且位置也不固定,或會變動;④病人敘述的症狀多而雜,使人不得要領,講了大半天,最後還搞不懂他哪裡不舒服。

3.情緒波動、易煩易怒、缺乏忍耐性:①易煩多憂;②易喜善怒。

4.緊張性疼痛:通常由緊張情緒引起,以緊張性頭痛最常見。患者感到頭重、頭脹、頭部緊壓感,或頸項僵硬,有的還表現為腰背、四肢肌肉痛。這種疼痛的程度與勞累無明顯關係,即使休息也無法緩解。疼痛的表現也往往很複雜,可以表現為持續性疼痛,或間歇性疼痛,有的病人還表現為鈍痛或刺痛。總的來說,神經衰弱病人緊張性疼痛表現繁多,但與情緒緊張密切相關。

5.神經衰弱病人,由於大腦皮質的內抑制下降,神經易興奮,睡眠時不易引起廣泛抑制擴散,難以入睡或不夠深沉,容易驚醒或睡眠間太短,或醒後又難以再睡。長期如此,勢必成頑固性失眠。失眠後白天頭昏腦脹,精神萎靡,學習、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又擔心失眠。從而,因焦慮而失眠,由失眠而焦慮,互為因果,反復影響,終為神經衰弱的失眠症。

綜上所訴,我們可以看出,在生活中忙亂無序,作息規律和睡眠習慣不好的人,導致缺乏充分的休息,使緊張和疲勞得不到恢復。容易造成衰弱,對不同職業人群來說患有神經衰弱,大多數為腦力勞動者,大多數都是在工作或學習上過度緊張工作時間過長、任務過重,學習困難的。所以大家要適度的減壓。。