過敏性紫癜的飲食
文章導讀
過敏是很常見的，很多人在飲食上不注意，都是會導致過敏現象，而且一些人本身對一些植物、花草就具有過敏問題，所以在對自身各方面上，也是需要進行很好的保護，這樣使得避免出現過敏現象，那過敏性紫癜的飲食如何進行呢，對此也是很多人不太清楚的。
那對過敏性紫癜的飲食時候，都有什麼注意事項呢，也是很多人不太清楚的，下面就詳細的介紹下，使得對這類問題，都是有著很好的瞭解，知道如何做最佳。
過敏性紫癜的飲食注意事項：
一、避免粗糙、堅硬的食物
要注意避免進食粗糙、堅硬和對胃腸道有機械性刺激的食物，如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的雞、肉等，以免刺傷口腔粘膜和牙齦，引起或加重出血這些就是過敏性紫癜的飲食注意事項。
二、避免辛辣食物等
辛辣等食物在大部分病的飲食中都是禁忌的。同樣，過敏性紫癜也不例外，忌食辛辣食品，戒煙酒等都是過敏性紫癜的飲食注意事項。
三、常見的過敏物質要避免
有動物性食物如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物，如蠶豆、鳳梨、植物花蕾等。同時要避免使用與過敏物質接觸的炊具和餐具這些都是過敏性紫癜的飲食注意事項。
四、多食富含維生素C、K的食物
維生素C是保護血管和降低血管通透性的必需物質，維生素K可增加凝血因數的水準，有利於凝血和止血。富含維生素C的食物有：新鮮蔬菜、水果，特別是番茄、桔子、蘋果、鮮棗等;富含維生素K的食物有：菠菜、豬肝等。維生素C、維生素K均不耐高溫， 故烹調時不宜高溫和時間過長。
通過以上介紹，對過敏性紫癜的飲食注意事項也是有著很好的認識，因此在患有這樣疾病的時候，都是要注意飲食方法，而且在吃這些食物的時候，也是需要適當進行，這樣對人體各方面，才不會有任何的損害，這點也是要注意的。