中醫常識

去雞皮疙瘩

文章導讀

雞皮疙瘩是一種很長見到的皮膚現象,不能成為疾病,因為雞皮疙瘩不是什麼大的事情,有些人受到驚嚇或者天氣比較寒冷的時候,皮膚的立毛肌就會收縮活動,這是就會引起大家所說的雞皮疙瘩了,另外再天氣比較乾燥的冬天也會常常出現雞皮疙瘩,它對身體沒有什麼大的影響,只是給愛美的女性朋友帶來了很大的困擾。

有很多時候雞皮疙瘩都是由於皮膚乾燥所引起的,那麼就需要在平時對皮膚多加護理,讓皮膚充分的喝飽水,在洗澡後要常常給皮膚塗抹護膚品,尤其是維生素A,對於雞皮疙瘩的改善是很有效果的,下面就給大家介紹一些出去雞皮疙瘩的方法,希望能夠幫助您改善皮膚上惱人的雞皮疙瘩吧。

1在進行有效的治療之前,我們首先應該做的就是不能隨便用手擠、抓、摳。一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而後快”,但是用手擠、抓、摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺、毛囊炎;如果抓傷,更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。

2傳統雞皮疙瘩的治療方法

治療也存在難點,原因在於一是雞皮疙瘩的病因不明,二是藥物對於毛囊角化治療不理想,難以根治,三是雞皮疙瘩膚質難以改善,症狀容易復發,四是角栓最後留下的色素沉著難以祛除。

3雞皮疙瘩治療獲突破

由於毛囊口角化,影響了毳毛的生長,所以皮膚表面摸起來不光滑,象雞皮疙瘩,的確在每個小丘疹中都有一捲曲的汗毛。從中醫上來講,毛周角化症主要由於肝氣鬱結、肝木克土、脾胃虛弱所致,眾所周知,脾胃為後天之本,脾胃虛弱,勢必導致皮膚失養,終致此病。可以 服用維生素A,但是直接補充維生素A,皮膚吸收率非常低,如何突破皮膚的吸收率成為難點。

注意事項

我們已經知道了雞皮膚因為缺少維生素A,因為維生素A是脂溶性的醇類物質,對脂肪的代謝異常有一定的作用。所以每天早餐我們要吃一個番茄,晚上睡覺前兩個小時也要吃一個。這是由於,番茄中所含的維A經過酶的轉化吸收率是最高的,其次是紅蘿蔔。(生吃最好,非常重要的)

在平時的飲食中,儘量要做到清淡,多吃水果蔬菜,要早睡早起,不要熬夜,保持充足的睡眠。

如果在平時的生活中,發現自己的皮膚出了一些丘疹,大家儘量不要隨便擠壓它們,免得不慎引發毛孔發炎感染。

去雞皮疙瘩的方法大家都學會了嗎,很多人的皮膚很敏感,在氣溫變換的時候很容易起雞皮疙瘩,所以想改善這種現象就需要日積月累的護理自己的皮膚,另外經常給皮膚去除角質也會很有效的改善雞皮疙瘩的現象的。