營養飲食

魚幹怎麼吃

文章導讀

魚幹是我國比較傳統的一種食物儲存方法,一般是將新鮮的魚經過曬制而成的,它最大程度上保留了魚肉中所含的營養,而且也非常容易消化,最重要的是經過曬制之後的魚肉在吃的時候會更有嚼頭,這在一定程度上也增加了魚幹的口感。不過卻有很多朋友不知道魚幹怎麼吃。


魚幹其實有很多不同的製作方法,可以用來烹飪,也可以用來油炸,但是不管是什麼製作方法,製作出來都別有一番風味,在吃的時候可以感覺到和新鮮魚肉味道的不同。具體魚幹的製作方法如下:

1.可炸、可蒸、還可與鮮魚一起燉著吃;

2.用新鮮的蔬菜燴著吃;

3.魚幹的吃法大多以蒸為主,也有用來焗飯的。用它來焗飯時,通常會加入臘肉、排骨等材料,這樣更為“和味”。在眾多的臘魚幹裡,以鹹淡水域的魚臘制的為佳,上乘的魚幹咸度適中,甘香帶鮮,過鹹的為次品,食後舌頭像失去“知覺”似的。另外,由於臘魚加入鹽來醃制,不宜保存過久,所以應該選擇新鮮臘制的臘魚。

4.烹製魚幹,不用蒸制的方法,而用豆豉、辣椒爆炒,這種吃法別有一番風味。

材料:魚幹、青椒、紅椒、洋蔥、薑片、豆豉、蒜頭(拍碎)、花生油、紹酒、鹽、糖、雞粉。

做法:將魚乾洗淨,用清水泡浸一會備用。青椒、紅椒、洋蔥洗淨,切片備用。豆豉洗淨備用。燒鑊下油,爆香薑片、豆豉、蒜頭,下魚幹,濺紹酒,大火翻炒至熟,放入青椒、紅椒,下鹽、糖、雞粉調味炒勻即可。

5.辣炒魚幹

做法:

1、小魚幹用清水泡一個小時之後洗乾淨,瀝幹水分。

2、鍋內倒入少許油,把瀝好水分的魚幹倒入鍋中不停翻炒大約5分鐘後倒入盤中。

3、鍋內再倒入少許油,爆香辣醬和樹椒後再放入魚幹翻炒兩下,根據口味再適當加鹽,出鍋前倒入蒜末。

看過本文內容之後相信您知道了魚幹怎麼吃,另外在製作的時候請您注意,一般在魚幹曬制的過程中,都會先用鹽醃制一下,所以在您製作的是一定要充分的泡開清洗乾淨,製作的時候也注意不要按照常規的方法放鹽,否則口味會特別的鹹。