果料優酪乳的做法
優酪乳是很多人喜愛喝的飲品,優酪乳的營養元素豐富,而且長期喝優酪乳,對促進人體消化,改善人體腸胃,都是有著很好的幫助,不過在對優酪乳選擇的時候,也是要注意不能亂喝,尤其是在吃飽飯的時候,不能立即喝優酪乳,這樣很容易發胖,那果料優酪乳是很多人最愛,對果料優酪乳的做法如何進行呢?
很多人都是比較喜愛喝果料優酪乳,這類優酪乳中都是可以吃到果肉,因此在對果料優酪乳製作的時候,也是需要對果料優酪乳的做法進行詳細瞭解,知道如何做最佳。
果料優酪乳的做法 :
香蕉優酪乳蛋糕
材料:全蛋4個,沙拉油60毫升,優酪乳60克,香蕉泥250克,糖70克,鹽1/2小匙,低筋130克
做法:
1、香蕉用勺子背面壓成泥,放一旁備用。
2、全蛋打進不鏽剛盆,隔水加熱,用手動打蛋器打散即可。
3、全蛋液,白糖加入,用電動打蛋器中高速度攪打。
4、全蛋打至濃稠發白,加入沙拉油,用打蛋器打勻。
5、再加入優酪乳,用打蛋器打勻。
6、麵粉和鹽過篩,加入,用橡皮刮刀拌勻,把香蕉泥也加入,拌勻。
烤箱預熱180度,上下火,底層,25-30分鐘左右,出爐。
芒果優酪乳冰飲
材料:芒果2個,優酪乳150ml,冰塊適量
做法:
1.左手掌按住芒果上方,用水果刀從芒果頂部插入,貼著芒果核順著切到底部。另一邊也是這樣切下另一片芒果
2.用刀尖將果肉劃十字(網格狀),刀痕深度貼近芒果皮
3.兩手捏住兩端,大拇指向上頂果皮部分,芒果肉就打開了
4.用刀貼著芒果皮,把芒果肉取下
5.芒果肉放入攪拌機,倒入50ml優酪乳,攪打成芒果泥
6.攪打好的芒果泥倒入杯中,再倒入100ml優酪乳,加入冰塊,輕輕攪拌幾下即可。
以上就是對果料優酪乳的做法詳細介紹,不同的果料優酪乳在製作上,都是有著不同的方式,因此在製作的時候,可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在製作果料優酪乳的時候,要適量的進行,這樣能夠儘快吃完,不會讓優酪乳變壞。