光波爐食譜

光波爐是一種很方便的烹飪工具，所以在我們平時做菜的時候，很多人都會使用光波爐食譜來做菜，不僅快速且十分美味，不過剛剛買了光波爐的人們，也許對於光波爐食譜不是那麼的瞭解。下面我們不如一起去看看有關光波爐食譜的知識介紹怎麼樣吧。

對於光波爐食譜我們必須要有一個清楚的認識，比如，我們利用光波爐去做雞翅的時候，一樣需要準備好齊全的材料，像一些雞翅，還有就是醬油、料酒、胡椒粉 、蔥薑、糖、鹽，五香粉等等， BBQ醬(燒烤醬)、蜂蜜其實也是在光波爐食譜上必不可少的。

做法：1、先把洗淨瀝幹的雞翅割幾刀，放在醬油、蔥薑、糖、料酒、胡椒粉 、鹽，五香粉， BBQ醬的調料裡面拌勻，蓋上保鮮膜放在冰箱裡醃制2個小時以上，中途翻面。2、烤箱220度預熱，雞翅上烤架，下麵烤盤鋪錫箔紙(方便清理)來接滴下的油汁，或者把雞翅排放在錫紙上，烤15分鐘(期間翻幾次面)，刷上蜂蜜和BBQ醬，撒一點起士粉(起士粉作用讓皮變得更脆)，再烤5--10分鐘。出爐。上桌。

千層雞肉。材料：雞胸肉一副，洋蔥半個，土豆1個。將肉切成薄片，加米酒、生抽得1湯匙，糖、澱粉各1茶匙，鹽2/3—1茶匙(鹽的份量，重口味的放1茶匙，象我吃得淡的就放2/3茶匙也可以了)，醃10分鐘入味起司切片擦絲(冰得太硬了，擦絲實在困難，我都是直接片成薄片來用的)，一碗左右。洋蔥半個切細絲;土豆去皮後切片，再切絲，在水中加1茶匙鹽，浸泡5分鐘，撈起瀝幹水份。 8寸派盤一個(或者其他耐熱耐烤容器)，抹上奶油。

對於光波爐食譜只是我們一定要清楚的進行認識才是，不然的話，我們在平時如果盲目的飲食，或者盲目的利用光波爐做飯，反倒是浪費了食材，又讓自己感到鬱悶。上述有關光波爐食譜的介紹，希望對我們的日常飲食有所幫助吧。