營養飲食

心裡美蘿蔔是什麼

文章導讀

冬天下完雪的時候,喜歡堆雪人完,用一個蘿蔔當雪人的鼻子,在哪皚皚白雪中,顯得是那樣的突出,其實蘿蔔,在我們日常生活中也是隨時隨地可以見的,到處有它的聲影,在湯中,在粥中,在菜中,等等,可見它的身影無處不在,但是我們又對蘿蔔瞭解多少呢,讓我們對其中的一種心裡美蘿蔔瞭解一下,那麼心裡美蘿蔔是什麼 ?

有很多人問心裡美蘿蔔是什麼,其實心裡美蘿蔔就是蘿蔔的一種,只是不被有些人們所認知,所以有時見了它,人們會發出這樣的感歎來,心裡美蘿蔔有很大的營養價值,它的做法也有很多,不僅炒著很好吃,同時它也是一道,非常可口的家常涼菜。

涼拌蘿蔔絲

做法:心裡美蘿蔔切絲,把它切成你能切的最細的程度.放糖,雞精,醋,醬油(一點點),小麻油,最好用一點花椒油,鹽適量,調好味道裝盤。

雪蓋火焰山

材料:心裡美蘿蔔2個

調味料:鹽少許、糖50克、白醋50克、蔥和香菜各少許

做法:

1、將心裡美蘿蔔削皮切成1-2釐米細絲,蔥、香菜均切小段;

2、加少許鹽醃制10分鐘;

3、再加入糖、白醋拌入味,裝盤後撒上蔥段、香菜即可(裝盤時,再撒上一層白糖)。

通過以上的瞭解。我們知道了心裡美蘿蔔的兩種做法,其實它對人體健康也是有很大幫助的,日常生活中的人們都可以吃的,而且它應該受到胖妹子們的喜歡,因為它也有助於減肥喲,所以通過這些瞭解,人們知道心裡美蘿蔔是什麼了嗎?