中醫常識

發燒的症狀及原因

文章導讀

發燒是一種常見的症狀,發燒的原因很多,幾乎每一種疾病都可以引起發燒的,引起發燒的疾病可以是很嚴重的,也可以是一點感冒。最常見的就是感冒發燒,感冒發燒如果不超過38.5度可以自己在家處理,多喝開水,吃一些水果,也可以吃點感冒清熱顆粒之類的中成藥。

發燒一定要喝六、七十度的溫開水,慢慢的吹,慢慢的喝,直到喝出汗來燒基本就可以退了,發燒吃的水果也有講究,發燒一般的會引起胃口不好,可以吃一些開胃的水果,這些水果有利於降溫。

發燒的時候吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。有利於出汗和排尿,促進毒素排出,才有利於疾病的恢復。需要注意的是,發燒期間不要吃涼的,建議把水果溫熱一下再給吃哦。

蘋果:具有整腸作用,對於利尿、消除疲勞有很大幫助。

香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子口感,以及水分。主要作用是通便。

荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。

草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

梨:有清熱生津、潤肺化痰功能,常用於熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音等。

也可以弄點稀飯喝,煮的時間長一點,讓稀飯更稠軟,比較容易消化吸收。

大家在發燒的時候可以多吃點以上這些水果,以輔助降溫,最好是吃溫熱的水果,在這裡介紹一種溫熱水果的方法,可以把水果放在一定溫度的熱水裡,蓋上蓋,悶一會水果就熱乎了,就可以開吃了。如果發燒超過38.5度以上及時就醫。