家常小菜DIY 黃花菜炒肉絲
原料
材料:黃花菜、豬肉、青椒
配料:薑、蒜、鹽、料酒、蠔油、生抽、油、澱粉
步驟/方法
準備材料。
黃花菜清洗後用開水綽燙一會。
撈出用涼水浸泡2小時,中間換一兩次水。
肉切絲,加少許生抽、料酒、鹽、幹澱粉,抓勻醃制一會待用。
鍋內熱油,爆香薑蒜。
下入肉絲滑炒至變色,再加入青椒翻炒。
將肉絲挪到鍋邊(或者盛出),再加少許油,放入黃花菜煸炒一會。
加入肉絲混合,加蠔油翻炒一會。
最後加適量鹽調味即可。
注意事項
綽燙和浸泡不會影響黃花菜鮮嫩的口感,也不會泡爛。
新鮮的黃花菜裝保鮮袋裡冷藏可保存約1周的時間。
在食用前數小時,將鮮黃花菜用冷水浸泡2小時以上,中間換一次水更好;或用開水燙一次後再用冷水浸泡2小時,這樣就不會引起中毒。