孕婦能喝高纖高鈣奶粉嗎
文章導讀
大家都知道人在長身體的時候，如果想要長的高就必須要每天攝入充足的鈣質才行,因為鈣是骨頭的主要成分,骨頭裡面的鈣質一多那麼身體就會長的很快很高.對於老年人來說如果身體裡的鈣質成分充足那麼就不會容易有骨質疏鬆這種現象的發生.所以說每天都要補充充足的鈣質是非常重要的事情.
同樣的纖維也是人體裡面不可缺少的一種微量元素,它的作用是幫助加快人體對其它物質的吸收,而且還能幫助食物的消化.孕婦最需要補充的就是營養,所以說高纖高鈣的奶粉是最好的一種補充的管道.
高纖高鈣奶粉是以新鮮牛奶為原料,用冷凍或加熱的方法,除去乳中幾乎全部的水分,乾燥後添加適量白砂糖和鈣加工而成的食品.高纖高鈣奶粉沖調容易,攜帶方便,營養豐富.即溶的高纖高鈣奶粉比普通奶粉顆粒大而疏鬆,濕潤性好,分散度高,沖調時,即使用溫水也能迅速溶解.
分類:
乳製品-奶粉類
適宜人群:
一般人群均可食用高纖高鈣奶粉.
禁忌人群:
痰濕體質人群不宜食用高纖高鈣奶粉.
功效:
養胃健胃、治療便秘、止渴、養顏
中醫藥特色
1.提高免疫力
高纖高鈣奶粉中含有多種營養元素,有利於人體吸收,提高抵抗力.
2.安神促眠
高纖高鈣奶粉能促進睡眠.
選購技巧
高纖高鈣奶粉與普通奶粉一般,顆粒細而疏鬆,濕潤性好,但其含鈣量較一般奶粉要高.
食用方法
高纖高鈣奶粉可直接衝開水飲用.
高纖高鈣奶粉可用來製作甜品.
既然牛奶的營養價值大家有目共睹,那麼用新鮮的牛奶為主要原料所製成的高纖高鈣奶粉的營養價值也就不言而喻了.孕婦在挑選這種高纖高鈣的奶粉的時候一定要在那些信的過的商店或者是品牌店裡面購買,因為這樣購買的高纖高鈣奶粉品質較好.