營養飲食

科學養生 苦蕎茶美容大妙用

茶湯洗臉:

晚上洗臉後,泡一杯茶,把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然減淡,能夠消退色斑。

苦蕎茶面膜:

把麵粉1匙和蛋黃1個,拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上,20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻,做成面膜15~20分鐘後洗臉。使面部清爽。

茶湯泡浴、泡足:

把苦蕎茶20-30克裝到小布袋裡,放到浴缸裡泡浴。把泡好的茶湯倒進腳盆裡泡足。去減少老化的角質皮膚,使皮膚光滑。還能減少體臭,身上帶有清茶香。

苦蕎茶美目:

把蕎麥茶沖泡後擠幹,放到紗布袋裡。閉上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞,改善黑眼圈。

苦蕎茶洗髮、護髮:

茶籽餅中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗髮香波具有使頭髮清新飄逸的作用。苦蕎茶可以護髮,洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上,輕輕按摩,每天1次。或者把茶湯塗在頭上,按摩1分鐘後洗淨。能夠減少脫髮,減少頭屑。