女性喝茶可養身

茶葉有8大養生功效

(1)軟化血管：茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，從而降低血脂，軟化血管。

(2)消炎：茶水有收斂、消炎等作用，能預防腸道傳染病。

(3)茶水可分解煙草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁對人體健康的影響。

(4)抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。對清洗小傷口、止血、止痛等作用相當明顯。

(5)防齲齒：茶水漱口可防止齲齒生成，有利於口腔衛生。

(6)煮沸的茶水冷卻後，塗在嘴唇皰疹處，4 5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。

(7)茶葉有抑制細胞突變與癌變的作用，而且有抑制癌細胞的生長和擴散作用，長期飲茶能降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發病率。

(8)茶水可提神醒腦、清熱解毒，具有明目、消滯、減肥之功效。

注意：茶葉蛋不是健康食品

茶葉蛋是我國的傳統食物之一，可以做餐點，閒暇時又可當零食，實用和情趣都兼而有之。然而，這卻是不恰當的食用方法，有悖於健康，也談不上營養。