綠茶瘦身3搭配 滅贅肉去油脂

綠茶瘦身之一

A綠茶1公克、大黃半錢。

B作法：用沸騰開水沖泡即可飲用。

C功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。

但平常大便軟的人，吃了容易瀉肚子，應暫勿服用。

綠茶瘦身之二

A綠茶粉6公克、山楂5錢。

B將以上材料用3碗水煮沸約5分鐘，三餐後服飲，加開水沖泡即可續飲，每日一帖。

C功效：可以消除贅肉油脂，對瘀血的散化也很有效。

綠茶瘦身之三

A準備綠茶粉和薏苡

B作法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏苡品

C功效：養容美顏，讓膚質更透嫩，利尿消脂。