營養飲食

美味芒果 孕婦究竟能不能吃?

芒果性屬濕熱,有的孕婦可以吃,有的孕婦不能吃。那麼哪些孕婦可以吃芒果?應該怎麼吃?

看孕婦體質與食物屬性的關係

孕婦是否可以吃芒果,讓我們從電視劇《大長今》說起,這個最通俗,說的道理大家也最能明白。連生懷孕了,內醫院指定由阿烈負責照顧連生,阿烈明知連生有風熱症,卻說連生只是血虛,讓連生吃了很多熱性補品,要不是長今替連生診脈查出阿烈包藏禍心,只怕會造成連生流產。《大長今》的故事,一定能讓你領悟到孕婦體質與孕婦飲食的關係,“孕婦可以吃芒果嗎”這個問題的真正本質是孕婦體質。

先來認識芒果屬性

孕婦可以吃芒果嗎?這個問題的兩個元素:芒果、孕婦。那麼我們先來認為芒果。芒果性屬濕熱,中醫認為,食物的屬性不但分為熱、濕、寒、幹四大類,而且大多數為混合性,即:幹熱、濕熱、濕寒、幹寒,屬性強弱程度也有不同。芒果就是非常濕熱的一種水果。

如何辨別孕婦體質

孕婦可以吃芒果嗎,我們接著來看孕婦這個元素,那麼究竟如何辨別孕婦體質呢?但凡懷孕前月經有黑色血塊、身上有瘡毒或濕疹、春天容易拉肚子、嘴唇紅老是上火,這樣的孕婦絕對不能吃芒果。有一個孕婦晚上睡覺時然鼻血,後來才知道是因為吃多了芒果。芒果是熱帶水果,本身就有熱毒,再加上濕熱兼併,很容易讓孩子發熱毒得濕疹膽黃。體寒的孕婦可以吃芒果,但不宜多吃,而且最好是上午吃。另外過敏體質的孕婦不可以吃芒果。

連結:孕婦不可以吃哪些水果和蔬菜

看完孕婦可以吃芒果嗎,我們來看看還有那些水果和蔬菜是孕婦不能吃的:懷孕前幾個月山楂、螃蟹不能吃,會引起流產,空心菜不能吃;另外油炸的東西、刺激的東西不能吃。