中醫常識

五指毛桃根的作用

五指毛桃根形態

灌木或小喬木,高1~2米,全株具貼伏短硬毛和白色乳汁。根淺黃色,皮柔韌,有香氣。莖直立,很少分枝。葉互生,紙質,長橢圓披針形或廣卵形。夏季花序托球形,成對腋生。花序托熟時由紅變黑。

藥理作用

五指毛桃根煎劑、乙醇提取物、乙醇回流後殘渣的水提取物,分別給小鼠灌服對氨水噴霧引起的咳嗽均有明顯的止咳作用。試管試驗對金黃色葡萄球菌、甲型鏈球菌亦有較好的抑菌作用。

具有平肝明目,滋陰降火,健脾開胃,溢氣生津,祛濕化滯,清肝潤肺等作用。不論春夏秋冬,男女老少皆可食用。

五指毛桃根煲豬蹄湯

準備及烹飪時間:3.5小時

有何功:平肝降火

對何症:肝火旺盛

一湯一品:這道湯是五指毛桃根的最經典搭配,與肉類食材簡單搭配之後,湯裡面浸滿了五指毛桃根的淡淡椰香,再加上肉類食材釋放出的天然鮮味,這湯無疑成了人們的至愛。五指毛桃根可以平肝、降火,並且可以和肉類食材一起,補養氣血。在南方地區,五指毛桃根在煲湯時也算是一種比較常用的食材了。

Tips:

能與五指毛桃根搭配的煲湯食材很多,或與豬蹄、或與豬肉、或與豬骨、或與雞肉等均可。

用料:豬蹄2只,五指毛桃根40g,薑片5g,枸杞5g鹽適量

做法:

(1)將五指毛桃根洗淨,與枸杞共同放入清水中浸泡。豬蹄去毛洗淨,剁成塊備用。

(2)將所有原料放入湯煲中,加入適量清水,大火煮沸後,改小火煲煮3小時,喝時根據口味加鹽調味即可。