嬰兒游泳注意事項及好處

在炎熱的夏季，游泳是一個很好的避暑方式，而且游泳可以鍛煉身體。對於小寶寶來說，游泳的好處有哪些呢？在游泳的時候又要注意什麼呢？現在讓我們一起來看一下。

嬰兒游泳的好處：

1.建立親子關係

游泳是肢體運動，所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。另外，在嬰幼兒游泳的過程中，他是會跟父母及教練進行溝通的，開心時是笑臉，不舒服可能會皺眉等。游泳不只是運動，還可以借此建立良好親子關係，當父母在旁陪伴時，孩子也會覺得心理上有支持。

2.提高學習能力

當嬰幼兒在安全的環境中游泳時，孩子的表現自然會好，而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子瞭解個中技巧、努力學習，最後完成動作，即可達到求知能力的提升。

3.

寶寶游泳後，吃得香，吃得飽，營養吸收好，身高和體重增長快，睡眠香甜，醒後特別精神。堅持一段時間後和同齡寶寶相比，前者明顯更加健康活潑。

但新生兒學游泳，真能對大腦與身心發育有所幫助嗎?會不會有危險?這可是一個見仁見智的問題。 適合&不適合游泳的嬰幼兒 讓嬰幼兒游泳前，應先由小兒科醫師，為嬰幼兒進行全身的健康檢查，包括呼吸、迴圈、神經、肌肉系統等，並詢問家長孩子的生長狀況後，方得以進行。

嬰兒游泳注意事項：

1.時間控制得宜

嬰幼兒並不適合長時間游泳，請依孩子的身體狀況，調整游泳時間，每次約半小時。

2.避免肚臍感染

新生兒最怕肚臍感染，因為肚臍最脆弱，所以水質要乾淨。

3.若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況，請立刻抱出泳池。

4.做好防護措施

為避免發生溺水，一定要幫嬰幼兒戴頸圈，旁邊須有專業人員及父母的陪同。萬一嬰幼兒滑落水中，水可能會進入肺部導致感染，輕微者發生吸入性肺炎，嚴重則有致命危險，所以務必要有專人及家長在旁照護。

養生小編溫馨提示：

嬰兒游泳除了上面說的那些好處，還可以讓嬰幼兒儘早的熟悉水，瞭解水，避免對於水的恐懼，減少溺水的事故發生。