盤點：不能一起吃的六種食物

一、鯽魚和冬瓜

鯽魚冬瓜湯是很多人都喜歡的，但是告訴你一個不幸的消息，因為鯽魚性溫味甘，能和胃補虛、消腫去毒、利水通乳，但若與冬瓜同食會使身體脫水。低血壓、身體虛弱者不宜食用。

二、番茄和魚肉

如果兩種食物相克的話，一起吃對身體多少都會有危害的，番茄中的維生素C會對魚肉中的銅元素釋放產生抑制作用。如番茄燴平魚就是很不提倡的一種菜品。

三、大蒜和大蔥

大蒜大蔥都是強烈刺激腸道的食物，胃腸道有疾患的人食用後易出現腹痛、腹瀉等症狀。常見菜肴：麻辣四季豆(蔥燒四季豆)。

四、雞肉和芝麻

如果單獨的吃芝麻，芝麻能滋補肝腎、養血生津、潤腸通便、烏髮，如果把芝麻和雞肉同食會中毒，嚴重的可導致死亡。常見菜肴如“蔥菇雞塊”。

五、五香茶葉蛋

現在很多人都不喜歡吃沒有味道的白水煮蛋了，茶葉蛋成為了一種時尚了，但是濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使蛋白質變成不易消化的凝固物質，影響吸收利用。

六、白蘿蔔和木耳

如紅白蘿蔔木耳湯。蘿蔔性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。但需注意蘿蔔與木耳同食可能會得皮炎。

中醫提醒如果以上這六對食物想要吃的話，最好是間隔2小時之後再吃，這樣才可以讓自己的飲食更加健康。