營養飲食

驢肉的做法;驢肉怎麼做好吃

泰山驢肉

原料:新鮮驢肉、香菜、幹辣椒 生薑絲

製作過程:

1、驢肉沖血洗淨,加鹵料煮八成熟。

2、涼幹後切片備用。

3、淨鍋燒油4成熟放入姜蒜、薑絲,幹辣椒編炒,放入驢肉,加入料酒,放入原汁驢肉湯,然後放精鹽、味精、白糖、胡椒粉、醬油、燒2-3分鐘即可,起鍋裝盤,下面墊一點香菜,澆上自己調好的秘醬,澆上幹辣椒角即成。

長治臘驢肉

原料:鮮驢肉250千克

做法:

(1)製作臘肉的原料為驢、馬、騾的鮮肉,以驢肉為佳。切肉時要按部位把肉分成前肘、後肘、前臂、後墩、元寶骨、肋條、腱子、腰球、肚廂皮等,順著肉縫把各部位之肉切成1~2千克的肉塊,用清水浸泡12小時。

(2)洗淨後放入90℃清水鍋內,加調料(每15千克生肉加花椒35克、大料35克、茴香35克、食鹽300克),滾煮3~4個小時。 3.出鍋晾涼後將肉按部位依次放入盛有老湯的砂鍋,上壓小石塊,燉煮12個小時(其間不斷加湯)即可出鍋。

驢肉煲湯

主料:驢肉300克 驢骨頭200克 香蔥2棵 生薑1塊 大料適量

調配料:香油2小匙 料酒1大匙 胡椒粉2小匙 精鹽2小匙 味精1小匙

製作過程:

1、驢肉和驢骨頭用清水洗淨;香蔥洗淨打結,生薑洗淨拍松,香菜洗淨切末;

2、將驢肉、驢骨頭放入大鍋中加香蔥結、生薑、大料同煮,驢肉至肉爛時撈出,切片;

3、待湯汁呈乳白時,再放入驢肉片燒開,加精鹽、味精、胡椒粉、料酒、香油即可。