牛奶提子

吃奶提子的好處

①吃奶提子的好處一：開心吃，不怕胖!

乳酪富含多種營養成分又容易被消化吸收而且不易致胖，因為富含乳酸菌，又有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡，可以開心地吃不怕發胖哦。

②吃奶提子的好處二：營養豐富，含鈣量高!

奶提子中的乳酪營養豐富，與牛奶相比，營養還更利於人體吸收。營養學家譽之為“奶黃金”，含有極高的蛋白質，乳脂肪和乳糖，豐富的鈣質和維生素A和B，增進代謝，加強活力，美化皮膚，增強免疫力，保護眼睛健康。乳酪中的鈣是純天然的鈣，含量是牛奶的6-8倍。

牛奶提子的營養價值

1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，當人體出現低血糖時，如果及時引用葡萄汁，可很快使症狀緩解

2、法國科學家研究發現，提子能比阿司匹林更好的阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水準，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病友一定的作用。

3、提子中含有的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，並可清楚體內自由基。

4、提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。

5、葡萄汁可以幫助器官移植患者減少排異反應，促進早日健康。

特別提示

貯藏方法：陰涼乾燥處，開袋即食。乳製品很容易幹，幹了不影響品質，但是可能會影響口感，最好冷藏到冰箱中。

最經典牛奶提子豆。香濃的乳酪裡面，包裹著提子幹。吃一顆入口，口感軟而有嚼勁，不粘牙。既吃牛奶，又吃葡萄乾，開心吃，不怕胖!