營養飲食

芍藥花茶

1.芍藥花茶

原料:芍藥花2g、生地3g、綠茶3g。

用法:用開水沖泡後飲用。

功用:養陰清熱,柔肝舒肝。

2.作用功效

芍藥花的作用及功效:養血柔肝,散鬱祛瘀,改善面部黃褐斑,皮膚粗糙衰老,。泄熱,養血柔肝,強五臟,散惡血,調經。可以治療內分泌紊亂引起的雀斑、黃褐斑、暗瘡。促進新陳代謝,提高肌體免疫力,抑制臉上的暗瘡,延緩皮膚衰老。養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。具有清熱解暑、去斑、清心潤肺、平肝明目、護膚養顏等功能。常飲可使氣血充沛,容顏紅潤,精神飽滿。能調節女性內分泌,去除黃氣及色斑,令容顏潤澤。

3.注意事項

芍藥花的注意事項:請置於室內陰涼乾燥處,避免兒童自行拿取。

4. 適宜搭配

芍藥花適合單泡,適宜搭配綠茶。

5.泡法喝法

芍藥花的泡法及喝法:一茶匙乾燥的花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。