營養飲食

白胡椒的食用方法

文章導讀

胡椒是我們在生活中經常會吃到的食物配料。我們知道食物可以分為很多種品種只是它們的本質不發生變化而已。胡椒也不例外,它被分為白胡椒和黑胡椒兩種。不論是白胡椒還是黑胡椒這兩種都屬於可以用來做菜的調味料。根據每個人口味的不同我們,我們才會去用這些調味料。

白胡椒是針對於一些喜歡吃辣味的人準備的,一般吃辣的東西有助於開胃。不過最好不要吃太辣的食物那麼這樣反而會傷到胃,還有如果味道太辣的話還會不利於我們的消化系統,所以正確的使用白胡椒才是吃這個的關鍵所在,那麼白胡椒的食用方法是什麼呢?

胡椒氣味芳香,是人們喜愛的調味品之一。胡椒大部分都生長於高溫和長期濕潤地區,性味辛熱,因此溫中散寒止痛的作用比較強。生長地點越偏南方的胡椒,性越溫熱,因為充分吸收了南方的陽熱之氣。所以,海南胡椒溫熱力最強。

白胡椒的藥用價值稍高一些,調味作用稍次,它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣,因此散寒、健胃功能更強。

營養分析

1. 胡椒的主要成分是胡椒堿,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、澱粉及可溶性氮,具有祛腥、解油膩、助消化的作用,其芳香的氣味能令人們胃口大開,增進食欲;

2. 胡椒性溫熱,善於溫中散寒,對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉都有很好的緩解作用,並可促使發汗,治療風寒感冒;

3. 有胡椒的菜肴不易變質,說明胡椒還有防腐抑菌的作用,而且它可以解魚蝦肉毒。

相關人群

一般人群均可食用,消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎症、眼疾患者應慎食。

食物相克補骨脂惡甘草,忌諸血。相關人群

製作指導

1. 無論黑、白胡椒皆不能高溫油炸,應在菜肴或湯羹即將出鍋時添加少許,均勻拌入;

2. 由於胡椒的熱性高,吃了很容易讓人體內陽氣生髮,所以每次最好別多吃,在0.3克~1克左右比較適宜;

3. 肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯,以溫肺化痰;

4. 有些人容易肚子痛,是由於腸胃虛寒造成的,可在燉肉時加入人參、白術,再放點白胡椒調味,除了散寒以外,還能起到溫補脾胃的作用;

5. 平時吃涼拌菜,最好也加點白胡椒麵,以去涼防寒。

上面介紹了白胡椒的食用方法,讓我們知道了其實這種白胡椒一般的人是都可以去食用的,不過對於消化不好的人來說還是少吃的好。還有我們知道如果沒有正確的搭配食物的話,食用後有可能就會產生中毒的後果,就像上面介紹的那樣這種白胡椒是不可以和相克的食物放在一起食用的。